Bảng giá sữa Vinamilk đầy đủ nhất tháng 7/2018 cập nhật mới nhất tại các đại lý

Sữa Vinamilk đã quá quen thuộc với các bà mẹ Việt Nam rồi đúng không nào. Chính vì thế mà chúng tôi sẽ luôn cập nhật bảng giá sữa Vinamilk mới đầy đủ nhất tháng 7/2018 bao gồm tất cả các loại sữa dành cho trẻ em và cả người lớn

Sữa Vinamilk là thương hiệu sữa hàng đầu Việt Nam?

Trong hơn 40 năm phát triển, Vinamilk luôn tiên phong phát triển các sản phẩm mới dẫn đầu xu hướng về dinh dưỡng và sức khoẻ theo các chuẩn mực cao nhất của thế giới, tiêu biểu là dòng sản phẩm sữa tươi Vinamilk 100%. Để đáp ứng nhu cầu sản xuất cho một sản lượng thành phẩm sữa nước lên đến hàng trăm triệu lít mỗi năm, cùng với hàng trăm chủng loại chế phẩm sữa khác, sữa tươi Vinamilk 100% đã đầu tư một cách bài bản vào hệ thống phát triển nguồn nguyên liệu theo tiêu chuẩn quốc tế từ khâu trồng cỏ, xây dựng chuồng trại, chế biến thức ăn cho bò đến quản lý thú y, môi trường xung quanh.
 
Hiện nay, Vinamilk đã có hệ thống 10 trang trại đang hoạt động, đều có quy mô lớn với toàn bộ bò giống nhập khẩu từ Úc, Mỹ, và New Zealand. Hệ thống trang trại sữa tươi Vinamilk 100% trải dài khắp Việt Nam tự hào là những trang trại đầu tiên tại Đông Nam Á đạt chuẩn quốc tế Thực Hành Nông Nghiệp Tốt Toàn cầu (Global G.A.P.). 
 
Trang trại bò sữa organic tại Đà Lạt vừa khánh thành vào tháng 3/2017 là trang trại bò sữa organic đầu tiên tại Việt Nam đạt được tiêu chuẩn Organic Châu Âu do Tổ chức Control Union chứng nhận. Hiện nay, tổng đàn bò cung cấp sữa cho công ty bao gồm các trang trại của Vinamilk và bà con nông dân có ký kết hợp đồng bán sữa cho Vinamilk là hơn 120.000 con bò, cung cấp khoảng 750 tấn sữa tươi nguyên liệu để sản xuất ra trên 3.000.000 (3 triệu) ly sữa/ một ngày. Và với kế hoạch phát triển các trang trại mới, công ty sẽ đưa tổng số đàn bò của Vinamilk từ các trang trại và của các nông hộ lên khoảng 200.000 con vào năm 2020, với sản lượng nguyên liệu sữa dự kiến đến năm 2020 sẽ tăng lên hơn gấp đôi, là 1500 – 1800 tấn/ngày đảm bảo nguồn cung cấp nguyên liệu sữa thuần khiết dồi dào cho hàng triệu gia đình Việt Nam.
 
Bảng giá sữa Vinamilk đầy đủ nhất tháng 7/2018 cập nhật mới nhất tại các đại lý
 
Bảng giá sữa Vinamilk đầy đủ nhất tháng 7/2018 cập nhật mới nhất tại các đại lý
 
Bảng giá sữa Vinamilk đầy đủ nhất tháng 7/2018 cập nhật mới nhất tại các đại lý
 
Bảng giá sữa Vinamilk đầy đủ nhất tháng 7/2018 cập nhật mới nhất tại các đại lý
 
Bảng giá sữa Vinamilk đầy đủ nhất tháng 7/2018 cập nhật mới nhất tại các đại lý

Tính đến thời điểm hiện tại, sản phẩm của Vinamilk đã được xuất khẩu đến hơn 40 quốc gia trên thế giới, bao gồm khu vực Đông Nam Á, Trung Đông, Châu Phi và các nước khác

Các sản phẩm sữa của Vinamilk:

  • Sữa bột
  • Sữa đặc
  • Bột dinh dưỡng
  • Sữa đậu nành
  • Sữa nước
  • Nước giải khát

Bảng giá sữa Vinamilk 7/2018

Sản phẩm Giá (VNĐ) Dung tích
Sữa tươi tiệt trùng tách béo có đường 28.000 180ml x 4 hộp
Sữa tươi tiệt trùng tách béo không đường 28.000 180ml x 4 hộp
Sữa tươi tiệt trùng không đường 27.600 180ml x 4 hộp
Sữa tươi tiệt trùng Twin Cows có đường 30.000 1 lit
Sữa tươi tiệt trùng Twin Cows không đường 30.000 1 lit
Sữa tiệt trùng bổ sung vi chất ADM có đường 26.000 180ml x 4 hộp
Sữa tiệt trùng bổ sung vi chất ADM hương dâu 26.000 180ml x 4 hộp
Sữa tiệt trùng bổ sung vi chất ADM hương Sô cô la 26.000 180ml x 4 hộp
Sữa tiệt trùng Flex giàu canxi ít béo 25.600 1 lit
Sữa tiệt trùng Flex không lactoza 27.000 180ml x 4 hộp
Sữa tiệt trùng dạng túi có đường 5.700 200 ml/túi
Sữa tiệt trùng dạng túi không đường 5.700 200 ml/túi
Sữa tiệt trùng dạng túi hương dâu 5.700 200 ml/túi
Sữa tiệt trùng dạng túi hương sô cô la 5.700 200 ml/túi
Sữa tiệt trùng Vinamilk Star dạng túi 5.500 200 ml/túi
Sữa tươi Vinamilk 100% hương dâu 28.800 180ml x 4 hộp
Sữa tươi Vinamilk 100% hương sô cô la 28.800 180ml x 4 hộp
Sữa tươi Vinamilk 100% có đường 28.000 180ml x 4 hộp
Sữa tươi Vinamilk 100% không đường 28.000 180ml x 4 hộp
Sữa chua uống tiệt trùng Su Su hương cam 15.200 110 ml x 4 hộp
Sữa chua uống tiệt trùng Su Su hương dâu 15.200 110 ml x 4 hộp
Sữa chua uống tiệt trùng Su Su hương cam 24.000 80ml x 6 chai
Sữa chua uống tiệt trùng Su Su hương dâu 24.000 80ml x 6 chai
Sữa chua uống tiệt trùng hương cam 24.300 180ml x 4 hộp
Sữa chua uống tiệt trùng hương dâu 24.300 180ml x 4 hộp
Sữa chua uống tiệt trùng Ozela hương cam 26.000 180ml x 4 hộp
Sữa chua uống tiệt trùng Ozela hương Kiwi & táo 26.000 180ml x 4 hộp
Sữa chua uống tiệt trùng Ozela hương dâu 26.000 180ml x 4 hộp
Sữa chua uống men sống probi có đường 17.000 65ml x 5chai/lốc
Sữa chua uống men sống probi hương dâu 17.000 65ml x 5chai/lốc
Sữa chua uống men sống probi hương dưa gang 17.000 65ml x 5chai/lốc
Sữa chua uống men sống hương Việt quất tự nhiên 17.000 65ml x 5chai/lốc
Sữa chua ăn Su Su có đường 26.000 4 hộp/ lốc
Sữa chua ăn Su Su hương dâu chuối 28.000 4 hộp/ lốc
Sữa chua ăn Su Su hương táo chuối 28.000 4 hộp/ lốc
Sữa chua Vinamilk ít đường 20.400 4 hộp/ lốc
Sữa chua Vinamilk không đường 20.400 4 hộp/ lốc
Sữa chua Vinamilk Kefir 28,000 4 hộp/ lốc
Sữa chua Vinamilk có đường 20.400 4 hộp/ lốc
Sữa chua Vinamilk Star 16,000 4 hộp/ lốc
Sữa chua Vinamilk Nha đam 24.000 4 hộp/ lốc
Sữa chua Probeauty Lựu 31.000 4 hộp/ lốc
Sữa chua Probeauty Việt quất 31.000 4 hộp/ lốc
Sữa chua Probeauty Nha đam 31.000 4 hộp/ lốc
Sữa chua Vinamilk Probi có đường 28,000 4 hộp/ lốc
Sữa chua Vinamilk Probi hương dâu 28,000 4 hộp/ lốc
Sữa chua Vinamilk Probi trái cây 28,000 4 hộp/ lốc

Giá sữa Vinamilk có sự chênh lệch giữa các đại lý do các chính sách về giá nên các bạn cũng nên tìm hiểu và tự so sánh để tiết kiệm nhất. Bên cạnh đó các bạn cũng phải xem xét cả chất lượng sản phẩm nữa

  • giá sữa vinamilk 110ml
  • giá sữa vinamilk optimum gold
  • giá sữa vinamilk 220ml
  • giá sữa vinamilk 1 lít
  • giá sữa vinamilk bịch 200ml
  • bảng giá sữa bột vinamilk 2019
  • bảng giá sữa tươi vinamilk 2019
  • thùng sữa vinamilk 110ml giá bao nhiêu

Hướng dẫn sử dụng sữa dê cho trẻ sơ sinh & trẻ nhỏ đúng cách các mẹ cần biết

Hướng dẫn sử dụng sữa dê đúng cách cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ để tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ tối đa khả năng phát triển tư duy, trí thông minh vượt trội trong những tháng tuổi đầu đời là những lời khuyên chân thành từ các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu tại Việt Nam & trên thế giới. Sữa dê từ lâu đã được biết tới cho một loại sữa rất dồi dào nguồn dưỡng chất quý giá và cũng có thể được thay thế trong trường hợp trẻ bị dị ứng với sữa bò. Bên cạnh nhiều lợi ích mang lại là thế nhưng nhiều mẹ trẻ thiếu kinh nghiệm không biết cách sử dụng nguồn sữa dê tự nhiên như thế nào để phát huy mọi công dụng lợi ích tối đa. Ngay bây giờ, xin phép trình bày cho mẹ tất tần tật mọi kiến thức liên quan, sau khi nghiên cứu tham khảo qua, nhất định bạn sẽ biết cách chăm con, nuôi con bằng sữa dê như thế nào cho đúng.

Nào hãy cùng gonhub.com chúng tôi tìm đọc qua những lợi ích công dụng của sữa dêhướng dẫn sử dụng sữa dê đúng cách cho trẻ sơ sinh & trẻ nhỏ bên dưới đây nhé!

Sữa dê rất tốt cho trẻ bởi sữa dê có chứa các enzym và chất dinh dưỡng như đạm và béo, đặc biệt, chất béo của sữa dê gần giống với chất béo của sữa mẹ, trẻ uống vào dễ hấp thụ. Trong sữa dê có chất hoá học casein giúp giảm các vấn đề liên quan đến hô hấp ở trẻ.

Một số nghiên cứu khoa học chứng minh, các triệu chứng về dạ dày như tiêu chảy, táo bón ở bé được giảm thiếu đáng kể khi cha mẹ cho bé uống sữa dê. Nguyên nhân là vì các nhà khoa học tìm thấy trong chất béo của sữa dê có axit capric, tạo thành màng ngăn, chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh đường ruột.

Ngoài ra, trong sữa dê còn có chất gần giống kháng sinh tự nhiên giúp mau liền vết thương, mau hồi phục bệnh về tiêu hóa và một số bệnh khác, lượng calci trong sữa rất tốt cho sự phát triển khối xương của trẻ và giúp trẻ đi vào giấc ngủ dễ dàng, vitamin A, B2 có nhiều trong sữa dê tốt cho tế bào mắt và da.

Với những bé bị dị ứng với sữa công thức có nguồn gốc từ sữa bò hoặc dị ứng các chất protein và lactose thì dùng sữa dê để thay thế là giải pháp tuyệt vời hơn cả.

Sữa dê cũng được sản xuất và đóng hộp theo từng độ tuổi nên các bà mẹ có thể yên tâm là con không bị ngắt quãng khi dùng sữa dê.

Hướng dẫn sử dụng sữa dê cho trẻ sơ sinh & trẻ nhỏ đúng cách các mẹ cần biết

  • 2. Sữa dê khác gì so với sữa bò?

Sữa dê được cho là dễ tiêu hóa hơn và ít gây dị ứng hơn so với sữa bò. Vậy thành phần dinh dưỡng của nó khác biệt như thế nào so với sữa bò? Thông tin trên trang AskDrSears cho biết:

2.1 Khác về hàm lượng chất béo và đặc tính của chất béo

Sữa dê chứa nhiều chất béo hơn sữa bò, với khoảng 10 gram chất béo trên mỗi 8 ounce sữa (khoảng 250 ml), so với 8 – 9 gram của sữa bò, và bạn sẽ dễ dàng tìm mua được các loại sữa ít béo và không béo của sữa bò hơn là mua sữa dê ít béo. Không giống như sữa bò, sữa dê không chứa chất agglutinin, nên các giọt chất béo trong sữa dê không co cụm lại với nhau, do đó chất béo trong sữa dê dễ tiêu hóa hơn. Trong khi đó, giống như sữa bò, sữa dê cũng có hàm lượng thấp các axit béo cần thiết (essential fatty acid – EFA), bởi vì dê cũng có vi khuẩn tiêu diệt EFA trong dạ dày như mọi động vật nhai lại. Tuy nhiên, sữa dê có chứa nhiều các axit béo linoleic và arachnodonic, cũng như có tỉ lệ cao hơn các axit béo chuỗi ngắn và chuỗi trung bình. Điều này giúp các enzyme trong ruột tiêu hóa chất béo dễ hơn.

NHẠC CHO TRẺ SƠ SINH THÔNG MINH ♫♫♫♫♫ NHẠC MOZART RU BÉ NGỦ HAY NHẤT ♫ NHẠC THƯ GIÃN VN “Royalty Free Music by http …

2.2 Khác nhau về đạm sữa (protein sữa)

Protein sữa dê hình thành sữa đông ở dạng mềm hơn (dưới tác động của các axit trong dạ dày, các protein sữa sẽ kết đông lại thành những cụm nhỏ), do đó protein trong sữa dê được tiêu hóa dễ hơn và nhanh hơn. Về mặt lý thuyết, việc đi qua dạ dày nhanh hơn của sữa dê sẽ có lợi cho những trẻ không dung nạp được sữa bò. Sữa dê cũng có lợi thế khi nói đến dị ứng. Sữa dê chỉ chứa một lượng rất nhỏ của một protein casein gây dị ứng, alpha-S1, được tìm thấy trong sữa bò. Casein trong sữa dê giống với sữa mẹ hơn, nhưng cả sữa bò và sữa dê đều chứa hàm lượng tương đương nhau của một protein gây dị ứng khác là beta lactoglobulin. Các nghiên cứu khoa học chưa tìm thấy một tỷ lệ giảm dị ứng với sữa dê, nhưng đây là một tình huống cho thấy sự quan sát của các bà mẹ và các nghiên cứu khoa học mâu thuẫn với nhau. Một số bà mẹ chắc chắn rằng con của họ dung nạp sữa dê tốt hơn sữa bò, và các bà mẹ thì thường nhạy cảm hơn với phản ứng của trẻ so với các nghiên cứu khoa học.

2.3 Sữa dê ít lactose hơn

Sữa dê có chứa hàm lượng lactose thấp hơn chút ít so với sữa bò: 4,1% so với 4,7%, có thể là một lợi thế nhỏ đối với những người không dung nạp lactose. (Lactose là một loại đường có nhiều trong sữa động vật, để cơ thể hấp thu được cần có men lactase để phân tách đường lactose thành đường glucose và galactose, nếu thiếu men lactase ở ruột non thì đường lactose không được phân tách và như vậy sẽ không được hấp thu vào máu mà bị tồn đọng ở ruột, dẫn đến những rối loạn gọi là không dung nạp đường lactose).

2.4 Tỉ lệ khoáng chất khác nhau

Mặc dù hàm lượng các khoáng chất của sữa dê và sữa bò nói chung tương tự nhau, sữa dê có chứa canxi nhiều hơn 13%, nhiều hơn 25% vitamin B-6, nhiều hơn 47% vitamin A, nhiều hơn 134% kali, và hàm lượng niacin cao gấp 3 lần so với sữa bò. Hàm lượng đồng trong sữa dê cũng cao gấp 4 lần. Sữa dê cũng chứa nhiều hơn 27% chất chống oxy hóa selenium so với sữa bò. Trong khi đó, sữa bò chứa gấp 5 lần vitamin B-12 và gấp 10 lần axit folic (12 mcg so với 1 mcg trong sữa dê trên mỗi 250 ml sữa). Do sữa dê có ít axit folic (một axit cần thiết cho việc tạo tế bào mới và duy trì chúng, nếu thiếu axit này có thể gây thiếu máu dinh dưỡng), do đó các loại sữa dê công thức cho trẻ em bắt buộc phải bổ sung thêm axit này. Nếu để ý bạn sẽ thấy trên vỏ hộp các loại sữa dê thường có quảng cáo “có bổ sung axit folic”.

Sữa dê có “giống sữa mẹ” như quảng cáo?

Trong rất nhiều quảng cáo cho sữa dê, bạn sẽ thấy thông tin nói rằng sữa dê có thành phần dinh dưỡng rất giống sữa mẹ, gần với sữa mẹ nên thích hợp cho trẻ hơn. Điều này thực hư thế nào?

Theo Trung tâm Nghiên cứu dinh dưỡng Nhi tại Baylor College of Medicine, cả sữa dê và sữa bò đều có chứa những protein dành riêng cho nòi giống của chúng và đều có khả năng gây ra phản ứng dị ứng ở trẻ sơ sinh. Không có sữa nào phù hợp với trẻ sơ sinh bằng sữa mẹ.

Đúng là so với sữa bò, kết cấu thành phần protein (đặc biệt là tỉ lệ casein:whey) của sữa dê giống với sữa mẹ hơn, nhưng toàn bộ thành phần dinh dưỡng tổng thể của cả sữa bò và sữa dê đều còn xa mới đạt mức lý tưởng để thay thế hoàn toàn cho sữa mẹ.

Thành phần protein không phải là sự khác biệt quan trọng duy nhất giữa sữa mẹ và sữa của các loài động vật khác. Số lượng và nồng độ vitamin và khoáng chất cũng khác nhau. Ví dụ, trong khi nồng độ canxi trong sữa mẹ chỉ là 26 mg mỗi 100 ml, thì cùng một khối lượng sữa dê chứa 136 mg, và sữa bò có chứa 121 mg. Sữa mẹ cũng chứa phốt pho ít hơn nhiều, một chất khoáng quan trọng khác trong việc tạo thành xương. Sữa mẹ chỉ có 14 mg phốt pho mỗi 100 ml, sữa bò có tới 113 mg/100 ml và sữa dê là 95 mg/100 ml. Mức khoáng chất rất cao này là cần thiết để xây dựng bộ xương có tốc độ phát triển nhanh chóng của bê và dê con, nhưng có thể gây áp lực lớn lên thận của các bé sơ sinh. Nhớ rằng, con bò chỉ mất khoảng 1 năm để trưởng thành, nhưng con người thì phải mất từ 16-18 năm.

Sữa mẹ có hàm lượng chất sắt, vitamin D và vitamin C rất thấp, tuy nhiên trẻ dễ dàng hấp thu hơn. Trước khi ra đời, thai nhi được mẹ cung cấp chất sắt vào 3 tháng cuối của thai kỳ, lượng chất sắt này được dự trữ đủ đáp ứng nhu cầu của trẻ đến 4-5 tháng sau khi ra đời, do đó trẻ sơ sinh và trẻ dưới 6 tháng tuổi có thể bú sữa mẹ hoàn toàn mà không sợ thiếu máu. Sự thiếu hụt vitamin D và vitamin C có thể được bù đắp bằng cách cho trẻ tắm nắng và uống nước quả tiệt trùng. Từ 6 tháng, trẻ có thể hấp thu thêm chất sắt từ các thực phẩm ăn dặm.

Trong bảng so sánh hàm lượng các chất dinh dưỡng có trong sữa dê, sữa bò và sữa mẹ dưới đây, có thể thấy sữa mẹ vẫn rất khác so với sữa dê, do vậy hãy thận trọng khi cho trẻ uống sữa ngoài (không phải sữa mẹ), ít nhất là trong giai đoạn sơ sinh.

Hướng dẫn sử dụng sữa dê cho trẻ sơ sinh & trẻ nhỏ đúng cách các mẹ cần biết

  • 3. Có nên cho con trẻ uống sữa dê thay sữa bò không?

Nhiều bậc cha mẹ đã cho biết con của họ uống sữa dê rất tốt, trẻ tiêu hóa dễ hơn, nhất là những trẻ không dung nạp lactose. Tuy nhiên, sữa dê không phải là không có lactose, nó thực sự có chứa lactose và không phải tất cả các em bé bị chứng không dung nạp lactose đều có thể uống sữa dê.

Như đã đề cập ở trên, sữa dê chứa lactose ít hơn sữa bò, song tỉ lệ “ít hơn” này là không đáng kể, 4,1% so với 4,7%. Lợi ích chính của việc sử dụng sữa dê cho trẻ sơ sinh có thể bị dị ứng sữa bò hoặc không dung nạp lactose, là cấu tạo của protein sữa và chất béo trong sữa dê.

Lợi thế lớn của sữa dê là nó được cho là chứa ít protein “gây dị ứng”. Các protein trong sữa dê tạo thành những cụm “sữa đông” nhỏ hơn khi các axit dạ dày liên kết với các protein và sau đó bắt đầu quá trình tiêu hóa. Điều này làm cho các protein được tìm thấy trong sữa dê dễ tiêu hóa trong dạ dày của em bé hơn. Với những trẻ có dị ứng với protein sữa bò, sữa dê cũng có thể dung nạp tốt hơn.

Tuy nhiên, với những trẻ bình thường, nghĩa là không bị dị ứng với sữa bò hoặc chứng không dung nạp sữa bò, thì không nên uống sữa dê. Dưới đây là một vài lý do tại sao sữa dê công thức không phải là sự thay thế tốt cho sữa bò công thức:

  • Sữa dê thiếu axit folic và vitamin B6. Điều này có thể dẫn tới thiếu máu.
  • Sữa dê có hàm lượng protein cao hơn so với sữa mẹ (1,0 g /100 ml) và sữa bò công thức cho trẻ sơ sinh (1,4 g/100 ml), nó có tới 3,6 g/100 ml, có thể khiến trẻ sơ sinh có nguy cơ bị mất nước và làm tăng áp lực đối với thận.
  • Một trong những lý do mà rất nhiều “công thức” sữa dê cho trẻ sơ sinh thường yêu cầu phải pha loãng (nghĩa là thông thường khi pha sữa bò công thức, bạn cần khoảng 2 muỗng cho 120 ml nước, thì với sữa dê công thức, bạn thường chỉ cần pha 1 hoặc 1,5 muỗng sữa cho 120 ml nước), đó là để giảm áp lực cho thận.

Tuy nhiên, khi được pha loãng thì các chất dinh dưỡng, bao gồm năng lượng, cũng được pha loãng. Điều này có thể dẫn đến nguy cơ hạ natri máu hoặc nhiễm độc nước, có thể gây co giật. Khi pha loãng sữa dê với tỉ lệ chỉ bằng một nửa so với độ đậm đặc tiêu chuẩn thì sữa chỉ cung cấp khoảng 10 calo mỗi ounce (28 g). Điều này có nghĩa là, để đáp ứng nhu cầu năng lượng, giả sử là 98 kcal x 8,25 kg cho một cậu bé 7 tháng tuổi, trẻ cần phải uống 80 ounce (2.240 g, tức là khoảng 2,2 kg) sữa dê mỗi ngày. Các bà mẹ nên pha sữa cho con theo đúng khuyến cáo trên vỏ hộp, không tự ý pha thêm sữa để sữa đặc hơn, có thể gây những hệ quả không tốt cho dạ dày và thận của trẻ.

  • Hiện tượng nhiễm toan sữa dê (nhiễm độc axit) đã được báo cáo trong các tài liệu y văn có nguyên nhân là do hàm lượng protein cao.

Có lẽ bạn biết hoặc đã thấy một số trẻ sơ sinh đã phát triển khỏe mạnh và tăng trưởng tốt khi uống sữa dê công thức cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, như các phân tích khoa học ở trên, chúng ta biết rằng sữa dê không phải là giải pháp dinh dưỡng tối ưu cho trẻ sơ sinh trong độ tuổi từ 0-12 tháng tuổi. Nếu con bạn hoàn toàn khỏe mạnh, uống được sữa bò công thức, không bị dị ứng hoặc bị nôn khi uống sữa bò, bạn không nên cho trẻ uống sữa dê. Nếu con bạn bị chứng không dung nạp sữa bò, bạn có thể dùng sữa dê nhưng phải thận trọng cho bé uống thử với liều lượng làm quen dần dần, không được thay đổi đột ngột hoặc cho uống nhiều ngay một lúc, kết hợp xen kẽ với các thực phẩm khác như sữa đậu nành, sữa gạo (nước cơm).

* Kết luận: Việc có nên cho trẻ sơ sinh uống sữa dê hay không vẫn đang là vấn đề gây tranh cãi trên thế giới, nhưng không thể phủ nhận sữa dê có những lợi ích nhất định đối với những trẻ có vấn đề về tiêu hóa và dung nạp sữa động vật. Thực tế là có nhiều trẻ em đã thích ứng tốt với sữa dê nhưng cũng có trẻ uống sữa dê bị giảm cân hoặc không tăng trưởng. Mặc dù EU đã xem xét lại kết luận trước đây về việc sữa dê không phù hợp cho trẻ sơ sinh, song các nghiên cứu mới cũng không khẳng định lợi ích của sữa dê so với sữa bò, do đó các bà mẹ vẫn cần thận trọng khi cho con uống sữa dê.

  • 4. Đối với các bé bị dị ứng đạm sữa bò, sữa dê là nguồn sữa dinh dưỡng thay thế tuyệt vời và giá trị

Sữa mẹ là thức ăn hoàn hảo nhất, phù hợp nhất cho bé. Khi được bú mẹ sẽ không cần lo lắng gì về việc bé có dung nạp sữa hay dị ứng sữa hay không.

Khi trẻ lớn hơn một chút, ngoài sữa mẹ, trẻ cần ăn bổ sung và lúc này sữa công thức đóng vai trò quan trọng không thể thiếu. Tuy nhiên, một số trẻ em có thể gặp các vấn đề về dị ứng sữa bò (hoặc các sản phẩm từ sữa bò).

Trẻ không uống được sữa bò là do không dung nạp được đạm sữa và đường Lactose trong sữa. Biểu hiện là nổi mề đay, đau bụng, không tiêu hóa được, khóc, tiêu chảy, giảm cân… Lúc này bác sĩ sẽ kiểm tra xem trẻ dung nạp được chất gì trong sữa. Việc xử lý vấn đề này hiện vẫn chưa phổ biến tại Việt Nam nhưng các bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng nhi có thể đánh giá được.

Giải pháp cho bé là chuyển sang dùng các loại sữa khác với kết luận cơ thể không dung nạp được sữa hoặc dị ứng với sữa. Lúc này sữa dê là một trong những giải pháp được khuyến cáo bởi protein trong sữa dê chứa ít hoặc không có alpha – s1 – casein (có nhiều trong sữa bò và là nguyên nhân chính gây ra tình trạng dị ứng sữa).

Trong một nghiên cứu lâm sàng mở rộng đối với trẻ em Pháp dị ứng sữa bò, 93% trẻ em đã có kết quả tích cực khi sử dụng sữa dê và sữa dê đã được khuyến cáo như là một thực phẩm rất có giá trị về dinh dưỡng trẻ em, bởi vì sữa dê ít gây dị ứng và tiêu hóa tốt hơn sữa bò (Fabre, năm 1997; Reinert và Fabre,1997).

Trẻ dị ứng sữa do không dung nạp lactose – một loại đường chính trong sữa: Lactose cần được tiêu hóa nhờ men lactase thủy phân tại ruột non. Tuy nhiên, có thể do yếu tố di truyền hoặc tế bào màng ruột của trẻ không tiết đủ men lactase. Hoặc một số trẻ có thể gặp phải vấn đề này do các tổn thương tại ruột non, thường xuất hiện sau một đợt bị tiêu chảy nặng, hoặc bị bệnh phải hóa trị nên đường lactose không được tiêu hóa gây ra hiện tượng đầy bụng, chướng hơi, tiêu chảy…

Để cải thiện khả năng dung nạp Lactose phải tập bằng cách pha sữa loãng hơn so với hướng dẫn của nhà sản xuất; uống từng ít một, nên uống vào buổi chiều để cơ thể quen dần với việc dung nạp sữa và tăng dần lên khi cơ thể đã chấp nhận. Nếu cần thì nên chọn mua loại sữa có ít hoặc không có đường Lactose như sữa từ đậu nành, các loại sữa đã tách bỏ lactose. Sữa dê chứa ít lactose hơn, dễ tiêu hóa, dễ hấp thu hơn. Hoặc sữa chua trong đó đường lactose đã bị các vi khuẩn lên men, chuyển hóa thành acid lactic.

  • 5. Các loại sữa dê phổ biến nhất trên thị trường Việt Nam hiện nay mẹ nên cân nhắc chọn mua

* Các mẹ có thể tham khảo một số loại sữa dê như:

  • Sữa Cabrima 3 hộp 900g sản xuất tại Hà Lan giá khoảng 550.000 đ/hộp.
  • Sữa Nannycare hộp 400g&900g sản xuất tại Anh giá khoảng 800.000 đ/ hộp 900g
  • Sữa Vitacare hộp 400g sản xuất tại Nga giá khoảng 495.000 đ/hộp
  • Sữa Karihome sản xuất tại New Zealand xuất Đài Loan giá 560.000 đ/hộp 900g
  • Sữa Karicare Goat milk sản xuất tại Úc hộp 900g giá khoảng 700.000 đ/ hộp
  • Sữa Babynas sản xuất tại Pháp giá gần 1,2triệu/hộp 900g.
  • Sữa Healtheries sản xuất tại NZ giá 390.000 đ/ hộp hộp 450g.

Hướng dẫn sử dụng sữa dê cho trẻ sơ sinh & trẻ nhỏ đúng cách các mẹ cần biết

  • 6. Thực hư việc sữa dê đang bị cấm bán tại các nước ở châu Âu

Từ năm 2005, Bộ Y tế của Anh và các nước thuộc Liên minh châu Âu đã ra lệnh cấm bán sữa dê dạng công thức cho trẻ sơ sinh (infant formula) và các công thức sữa tiếp theo cho trẻ lớn hơn (follow-on formula) do sữa dê “không phù hợp với trẻ”. Chỉ có sữa dê công thức cho trẻ trên 1 tuổi mới được phép lưu hành. Hơn thế nữa, việc sử dụng sữa dê cho trẻ phải được chỉ định của bác sĩ.

Tuy nhiên, đến tháng 3/2012, Cơ quan An toàn Thực phẩm Châu Âu (European Food Safety Authority – EFSA) đã công bố một báo cáo xem xét lại vấn đề sữa dê và công bố sữa dê công thức có thể sử dụng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Mặc dù vậy, cho đến nay Liên minh châu Âu vẫn chưa sửa đổi và cho phép sữa dê công thức cho trẻ em dưới 1 tuổi được bán tại các nước EU. Một dự thảo luật mới dự kiến sẽ cho phép sản xuất và bán sữa dê công thức cho trẻ em dưới 1 tuổi, có hiệu lực từ cuối tháng 8/2013.

Đáng chú ý, bản báo cáo của EFSA không khẳng định lợi ích của sữa dê so với sữa bò, mà chỉ cho biết kết quả nghiên cứu mới “không thấy sự khác biệt có ý nghĩa thống kê hoặc lâm sàng ở cân nặng, chiều cao và chu vi vòng đầu của trẻ sơ sinh giữa hai nhóm sử dụng hai công thức sữa (sữa dê và sữa bò). Bản báo cáo cũng kết luận rằng, sữa dê công thức có thể sử dụng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ với điều kiện sản phẩm phải tuân thủ các tiêu chuẩn về thành phần của sữa đã được quy định ở Chỉ thị 2006/141/EC (một văn bản luật ban hành trong EU quy định các chỉ tiêu chất lượng của sữa công thức cho trẻ em). Ngoài ra, EFSA cũng khuyến cáo rằng, việc sản xuất sữa dê công thức cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần đặc biệt chú ý tới hàm lượng protein và cấu thành của protein sữa cũng như hàm lượng các amino axit.

  • 7. Những kiến thức khác liên quan tới việc cho trẻ uống sữa dê các mẹ cần ghi nhớ

7.1 Bé chỉ nên uống sữa dê khi đã được trên 1 tuổi

Cha mẹ nên lưu ý vì thông thường, có 2 loại sữa dê:

  • Loại 1, với thành phần chính là sữa dê nên nghèo chất sắt.
  • Loại 2, sữa dê được đóng hộp chuyên dụng, dành cho các bé theo từng độ tuổi (sữa công thức). Loại này thường được nhà sản xuất cân bằng các chất có trong hộp sữa nên cha mẹ không cần lo lắng bé sẽ bị thiếu sắt khi uống sữa dê.

Với nhóm bé bị dị ứng bởi protein và lactose, những bé đã cai sữa mẹ hoặc kém hấp thu sữa công thức có nguồn gốc từ sữa bò, giải pháp thay thế là mẹ có thể cho bé uống sữa dê. Với những loại sữa dê đóng hộp thế này, cha mẹ có thể yên tâm vì nhà sản xuất thường cân bằng chất dinh dưỡng có trong hộp sữa nên không lo bé sẽ bị thiếu sắt.

Nếu muốn cho bé thử uống sữa dê, mẹ nên đợi cho đến khi bé được trên 1 tuổi (cũng có loại sữa dê dành riêng cho bé dưới 1 tuổi. Đây là loại sữa dê dạng công thức, có ghi chú với từng độ tuổi của bé); đồng thời, nên chọn mua sữa dê có nguồn gốc uy tín, tránh những loại trôi nổi trên thị trường.

7.2 Nên dùng xen kẽ để các bé được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng

Sữa dê nhiều protein (đạm) hơn sữa bò, trong khi đó, sữa bò lại có chất béo cao hơn sữa dê. Đối với trẻ thì lại cần lượng béo nhiều hơn lượng đạm. Vì thế, các mẹ nên nhớ rằng không phải lúc nào dùng sữa dê cũng tốt cho trẻ. Chúng ta nên dùng xen kẽ để các bé được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng hơn. Tuy nhiên, cũng cần phải thận trọng khi cho trẻ dùng sữa dê

7.3 Sữa dê cũng có những hạn chế nhất định

So với sữa mẹ và sữa công thức gốc sữa bò, sữa dê nghèo chất dinh dưỡng hơn. Sữa dê vừa chứa hàm lượng vitamin D thấp, vừa ít chất sắt, vitamin B12 và folate (yếu tố dễ khiến bé bị thiếu máu do thiếu sắt hoặc thiếu máu do lượng hồng cầu sụt giảm). Bên cạnh đó sữa dê tươi có thể chứa nhiều loại vi khuẩn nên khiến bé dễ bị mắc bệnh và sữa dê công thức cũng có giá thành đắt hơn so với sữa công thức gốc sữa bò.

Chúng tôi vừa cung cấp chia sẻ tới bạn cách sử dụng sữa dê cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, qua đây các mẹ có thể tham khảo để biết thêm nhiều lợi ích thật sự từ loại sữa này mà chủ động cho con uống bổ sung theo liều lượng quy định chuẩn mực nhất. Ai cũng muốn con mình khỏe mạnh, thông minh, thế nên luôn tìm tới một loại sữa tốt chất lượng hàng đầu, trong đó sữa dê cũng được quan tâm nhiều hơn cả vì thành phần dinh dưỡng dồi dào có trong đó. Sữa dê nếu biết cách dùng, chọn đúng sữa sạch thì chắc chắn sẽ góp phần giúp trẻ phát triển hoàn thiện tốt hơn qua từng năm tháng, vì vậy mẹ đừng bỏ lỡ mọi thông tin quý giá ở trên nha. Chúc mẹ luôn vui và nuôi con khỏe-dạy con ngoan. Luôn đồng hành và ủng hộ gonhub.com nhé!

Xuất tinh sớm phải làm sao & Xuất tinh sớm có hại không? Các loại thuốc chữa xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm phải làm sao & Xuất tinh sớm có hại không và có hay không các loại thuốc chữa trị nhanh chóng hiệu quả nhằm khắc phục tình trạng ám ảnh này trong thời gian sớm nhất sẽ là nội dung thông tin quan trọng mà chúng tôi muốn chuyển tải tới quý vị qua bài viết hôm nay. Hiện nay, có rất nhiều nam giới mắc phải chứng bệnh xuất tinh sớm, điều này gây cản trở cuộc yêu một cách đáng kể, thậm chí là dẫn tới hôn nhân tan vỡ vì chuyện vợ chồng không thể hòa hợp được. Tuy nhiên, nếu phát hiện và khắc phục sớm sẽ giúp quý ông dễ dàng lấy lại phong độ của bản thân. Bên cạnh tập luyện thể dục thể thao, thực hiện các động tác và thủ thuật bổ trợ khi quan hệ tình dục thì các các bĩ cũng đưa ra nhiều loại thuốc uống, thuốc xịt kết hợp nhằm ngăn chặn các chuyển biến phức tạp của căn bệnh nam khoa này. Vậy nói tóm lại là xuất tinh sớm có thật sự nguy hiểm hay không, phải làm thế nào, phải uống thuốc và điều trị bằng cách nào?Hãy cùng gonhub.com tìm hiểu bài viết bên dưới đây liên quan tới xuất tinh sớm phải làm sao & Xuất tinh sớm có hại không? Các loại thuốc chữa xuất tinh sớm ngay bây giờ nhé!

Khái niệm xuất tinh sớm

  • Xuất tinh sớm là hiện tượng nam giới không tự chủ được việc xuất tinh, thời gian quan hệ rất ngắn nhưng đã xuất tinh mà không thể kiềm chế, xuất tinh khi người phụ nữ vẫn chưa đạt được khoái cảm. Tùy theo mức độ nặng nhẹ, nam giới bị xuất tinh sớm có thể có những biểu hiện như: mới chỉ kích thích bên ngoài đã bị xuất tinh; Vừa đưa dương vật vào trong âm đạo nữ giới thì đã bị xuất tinh; Đưa dương vật vào trong âm đạo và đưa đẩy được một vài lần thì xuất tinh; Ngoài ra, một số chuyên gia còn cho rằng, nếu trong quá trình quan hệ tình dục nam giới xuất tinh khi thời gian giao hợp dưới 3 phút hoặc xuất tinh khi người phụ nữ chưa đạt được khoái cảm thì đều được coi là xuất tinh sớm.
  • Nguyên nhân xuất tinh sớm có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong trường hợp của bạn, xuất tinh sớm có thể do việc thủ dâm quá nhiều trong thời gian dài gây nên.

Tỷ lệ nam giới bị xuất tinh sớm hiện nay

Thông tin thu được từ các cuộc điều tra xã hội học cho thấy tỷ lệ xuất tinh sớm ở nam giới ở mức từ 15 đến 30 phần trăm.Tuy nhiên, tỷ lệ mắc XTS được chẩn đoán y khoa thấp hơn nhiều. Sự chênh lệch thống kê này không làm giảm đi những đau khổ mà nam giới phải chịu khi không đáp ứng được các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về chẩn đoán. Trong một phân tích của gần 5.000 nam giới ở 9 nước châu Á-Thái Bình Dương, 16% nam giới đã đáp ứng các tiêu chí chẩn đoán Xuất tinh sớm trên Công cụ chẩn đoán (PEDT).

Xuất tinh sớm phải làm sao?

Phải làm sao để không xuất tinh sớm khi quan hệ là vấn đề đang được rất nhiều cặp vợ chồng, nhất là nam giới quan tâm. Xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh ngay sau khi bắt đầu quan hệ, thường dưới 2 phút gây cảm giác hụt hẫng, thất vọng ảnh hưởng tới cảm xúc và hạnh phúc gia đình. Để khắc phục tình trạng này, các bạn có thể tham khảo áp dụng theo một số gợi ý hướng dẫn dưới đây.

1. Kiểm soát sự xuất tinh

Điều này có nghĩa là: khi quan hệ đạt đến độ cực khoái và muốn xuất tinh, bạn nên tạp trung hít thở thật sâu để phân tán tư tưởng và kiềm chế sự xuất tinh. Cần hít thở thật sâu và chậm sẽ có tác dụng giảm xuất tinh sớm và thời gian quan hệ lâu hơn.

Hoặc bạn có thể áp dụng theo quy tắc dừng lại và bắt đầu để kiểm soát xuất tinh. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả để chữa xuất tinh sớm được các chuyên gia khuyên thực hiện. Cụ thể là cũng khi đạt đến cơn cực khoái trong lúc quan hệ, bạn cần dừng lại hoặc giảm hẳn chuyển động của dương vật trong âm đạo. Khi không được kích thích sẽ không bị xuất tinh sớm. Sau đó lại tiếp tục kích thích, lặp đi lặp lại phương pháp. Thực hiện như vậy cho tới khi bạn muốn xuất tinh thì thôi.

2. Thủ dâm

Cách hạn chế xuất tinh sớm khi quan hệ hiệu quả hiện nay đó chính là nên tận dùng cách thủ dâm. Đó là trước khi quan hệ tình dục thực sự khoảng 15 phút, bạn có thể tự thủ dâm. Điều này sẽ giúp kéo dài thời gian quan hệ lâu hơn sau đó. Tuy nhiên, nam giới cần lưu ý không nên lạm dụng thủ dâm vì có thể gây phản tác dụng khiến cho tình trạng bệnh nặng thêm và gây yếu sinh lý.

3. Tăng tần suất quan hệ tình dục

Nếu trong một thời gian dài không là “chuyện ấy” sẽ khiến cho bạn dễ bị xuất tinh sớm do dồn nén cảm xúc và ham muốn lâu không được đáp ứng, đến khi có quan hệ cảm xúc cao trào và xuất tinh nhanh. Do đó, bạn nên chú ý tới tần suất “giao ban” của mình.

4. Thay đổi tư thế quan hệ tình dục

Các chuyên gia khuyên bạn nên thường xuyên thay đổi tư thế quan hệ tình dục cũng là một biện pháp chống lại xuất tính sớm hiệu quả. Điều này cũng giúp cho đời sống chăn gối thêm phần thú vị và thăng hoa hơn. Trong đó, tư thế với người phụ nữ ở bên trên là tư thế mà bạn có khả năng kéo dài thời gian lâu nhất. Bạn nên áp dụng sẽ cho hiệu quả tốt.

Triệu chứng của xuất tinh sớm là gì?

Nói đơn giản, xuất tinh sớm là tình trạng một người đàn ông xuất tinh sớm hơn mong muốn của anh ta và bạn tình. Các triệu chứng khác bao gồm cảm giác không hài lòng và thất vọng. Những cảm xúc đó có thể gây ra đau khổ. Xuất tinh sớm, trong một số trường hợp, có thể dẫn đến trầm cảm.

Những triệu chứng tâm lý này là thứ yếu đối với các sự kiện xuất tinh thể chất và có thể được trải nghiệm bởi một người đàn ông, bạn đời của anh ta, hoặc cả hai.

* Các triệu chứng thứ phát do xuất tinh sớm bao gồm:

  • Mất lòng tin trong mối quan hệ
  • Suy tinh thần
  • Trầm cảm
  • Lo lắng
  • Phiền muộn.

Xuất tinh sớm phải làm sao & Xuất tinh sớm có hại không? Các loại thuốc chữa xuất tinh sớm phần 1

Xuất tinh sớm có hại không?

Hỏi:

Chào bác sĩ! Tôi năm nay 30 tuổi mới lập gia đình và nhận thấy mình bị xuất tinh sớm. Hiện tôi vẫn chưa có con và đang rất lo lắng cho chứng bệnh của mình. Vậy xin hỏi bác sĩ xuất tinh nhiều có hại không, nếu muốn chữa thì cần làm thế nào? (hainam213@gmail.com)

Trả lời: Chào bạn! Qua câu hỏi của bạn thì hiện tôi vẫn chưa biết chắc bạn đã bị xuất tinh sớm thật hay chỉ vì lầm tưởng. Tuy nhiên về câu hỏi của bạn tôi vẫn trả lời như sau:

Tác hại của xuất tinh sớm:

Xuất tinh sớm thông thường không là vấn đề nghiêm trọng đối với người đàn ông cũng như bạn tình của họ. Một số nam giới chấp nhận tình trạng mất kiểm soát xuất tinh. Một số phụ nữ cũng không lo lắng về vấn đề thiếu kiểm soát xuất tinh của người bạn tình. Và tất nhiên người bị xuất tinh sơm vẫn có con bình thường Nhưng nó có thể gây ra mặc cảm, tự ti đối với người nam và khoái cảm không trọn vẹn đối với người nữ. Bị thường xuyên sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người nam dẫn đến mệt mỏi cơ thể.

Về cách chữa xuất tinh sớm:

Xuất tinh sớm hoàn toàn có thể tự điều trị bằng cách cải thiện yếu tố tâm lí: thư giãn, cố gắng không lo nghĩ đến “công tác” kéo dài cuộc giao hợp, hoạt động giao hợp chậm lại hoặc cố nghĩ đến chuyện gì khác trong lúc đang lúc hưng phấn cực độ, mang bao cao su để làm dương vật ít nhạy cảm,…Tránh dùng rượu, thuốc lá, thuốc cấm. Tuy nhiên nếu sau khi có vợ đã lâu mà bạn vẫn không tự cải thiện được vấn đề của mình hãy đến các bệnh viện nam khoa để được tư vấn đúng phương pháp chữa bệnh.

Top các loại thuốc chữa xuất tinh sớm an toàn hiệu quả nhất hiện nay

Thuốc uống:

Các bác sĩ sẽ không kê toa bất kỳ loại thuốc nào trước khi có lịch sử về tình dục chi tiết để chẩn đoán xuất tinh sớm rõ ràng. Các liệu pháp điều trị bằng thuốc có thể có các phản ứng phụ không mong muốn và cần được thảo luận trước khi bệnh nhân dùng bất kỳ loại thuốc nào.

Tại hơn 50 quốc gia, bao gồm cả Vương quốc Anh, Úc và New Zealand, dapoxetine (thương hiệu Priligy) (một SSRI tác động nhanh) đã được cấp một giấy phép cụ thể để điều trị xuất tinh sớm.

Trong khi một số bác sĩ khuyên dùng dapoxetine, giấy phép chính thức cấp phép việc sử dụng nó cho một người đàn ông đáp ứng tất cả các tiêu chí sau:

  • Có quan hệ tình dục âm đạo trong ít hơn hai phút trước khi xuất tinh
  • Thường xuyên hoặc tái phát sau khi kích thích tình dục rất ít và trước, trong khi, hoặc ngay sau khi thâm nhập ban đầu, và trước khi anh ta muốn lên đỉnh
  • Có ảnh hưởng đến mối quan hệ với bạn tình
  • Kiểm soát xuất tinh kém
  • Mô tả một lịch sử tình dục của xuất tinh sớm trong hầu hết các nỗ lực quan hệ tình dục trong 6 tháng qua.

Thuốc được dùng cho dương vật để điều trị xuất tinh sớm:

Một lựa chọn khác cho nam giới bị xuất tinh sớm là liệu pháp tại chỗ – áp dụng cho dương vật trước khi quan hệ, có hoặc không có bao cao su. Những loại kem gây tê cục bộ làm giảm kích thích:

* 3 loại thuốc tốt nhất hiện nay:

  • Emla (dạng cream bôi vào đầu dương vật trước khi quan hệ, hoạt chất prilocaine & lidocain)
  • Promescent (Dạng chai xịt với hoạt chất lidocain)
  • Stud 100 (Dạng chai xịt với hoạt chất lidocain).

* Lưu ý: Mặc dù cho tác dụng nhanh và hiệu quả nhưng bạn không nên lạm dụng những loại thuốc này.

Video hôm nay chúng ta cùng giải đáp thắc mắc:

Thực phẩm chức năng:

1 số thực phẩm chức năng nguồn gốc thảo dược có thể giúp cải thiện thời gian quan hệ bằng cách cải thiện sức khỏe nam giới, điều hòa men nội sinh, tăng sức bền. Ví dụ Testoboss.

Cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc

Luyện tập có thể là phương pháp hoàn hảo tại nhà để cải thiện thời gian xuất tinh

Dưới đây là hai phương pháp nếu được thực hành – có thể hữu ích cho những đấng mày râu cảm thấy họ đang xuất tinh quá sớm và muốn cải thiện tình dục. Chúng có thể được làm tại nhà mà không có sự can thiệp điều trị khác bằng các bien phap khac phuc xuat tinh som như sau:

  • Phương pháp bắt đầu và ngừng lại – nhằm cải thiện khả năng kiểm soát xuất tinh của con người. Nó có nghĩa là dừng kích thích tình dục (bởi chính bản thân mình hoặc người phối ngẫu) vào thời điểm anh cảm thấy anh ta sẽ có một cực khoái.
  • Phương pháp bóp nghẹt – tương tự như ở trên nhưng người đàn ông nhẹ nhàng ép chặt dương vật của anh ta – hoặc bạn tình của anh ấy làm điều này cho anh ta – trong khoảng thời gian tạm dừng 30 giây trước khi khởi động lại kích thích.

Kích thích sau đó sẽ trở lại sau khi cảm giác này đã giảm xuống. Một người đàn ông cố gắng đạt được ba hoặc bốn lần, và nhiều lần, trước khi cho phép mình xuất tinh.

Xuất tinh sớm phải làm sao & Xuất tinh sớm có hại không? Các loại thuốc chữa xuất tinh sớm phần 2

Vừa rồi là toàn bộ những giải đáp chính xác khoa học nhất về căn bệnh xuất tinh sớm ở nam giới, mong rằng nếu ai đang không may mắc phải khiến sinh hoạt vợ chồng trở nên tẻ nhạt, bức bí thì hãy có kế hoạch nghiên cứu, tìm hiểu rõ hơn về bệnh tình của mình, từ đó vạch ra nhiều cách chữa trị tại nhà sao cho hợp lý nhất. Ngoài tập luyện thể dục thể thao, thay đổi tư thế yêu, yêu từ từ chậm rãi, kiểm soát sự ham muốn cuồng nhiệt,…thì chế độ ăn uống, bổ sung thêm các chất dinh dưỡng, các loại thực phẩm như đã đề cập kì trước thì cam đoan 100%, bệnh xuất tinh sớm của bạn sẽ được đẩy lùi một cách đáng kể giúp “chuyện phòng the” trở nên có “lửa” hơn bao giờ hết. Chúc thành công. Đừng quên đồng hành và ủng hộ gonhub.com nhé!

Tag: cách kiềm chế xuất binh sớm, ăn gì để chống xuất tinh sớm, cách chống xuất tinh sớm khi quan hệ, thuốc chống xuất tin sớm, cách luyện tập chống xuất tinh sớm, mẹo chống xuât tinh sớm, phương pháp odc là gì, cách kìm hãm xuất tinh

Sữa tươi Vinamilk có tốt không?

Sữa tươi thanh trùng có đường & sữa tươi tiệt trùng tách béo 100% là 2 loại sữa tươi của Vinamilk được chế biến từ sữa bò tươi nguyên chất, trải qua công nghệ sản xuất và đóng gói hiện đại nên giữ nguyên được chất lượng thơm ngon và hàm lượng dinh dưỡng trong sữa.

[adinserter block=”1″]

Sữa tươi tiệt trùng của Vinamilk là sữa gì?

Giá bán sữa tươi Vinamilk được nhiều người cho là khá cạnh tranh so với các thương hiệu khác như: sữa tươi Mộc Châu, Cô gái Hà Lan, Th True milk,…Đặc biệt, so với sữa tươi nhập khẩu thì các sản phẩm sữa chế biến trong nước như Vinamilk có giá thành thấp hơn hẳn.

Về chủng loại thì hãng Vinamilk không kém cạnh gì các đối thủ của mình khi mang tới người tiêu dùng khá nhiều dòng sữa tươi khác nhau với quy cách đóng gói và bao bì sản phẩm bắt mắt như: sữa tươi tiệt trùng Vinamilk 100%. sữa tươi tiệt trùng tách béo Vinamilk dành cho người ăn kiêng hoặc không muốn tăng cân, sữa tươi tiệt trùng Twin cows mới được giới thiệu tới người dùng gần đây, sữa tươi thanh trùng Vinamilk 100%, sữa tươi thanh trùng Vinamilk tách béo.

Sữa tươi Vinamilk có tốt không?

Sữa tươi Vinamilk uống có tốt không? Đây là câu hỏi được không ít người tiêu dùng đặt ra. Nguồn sữa nguyên liệu để tạo nên các sản phẩm sữa tươi bán ra thị trường hiện nay của Vinamilk được cung cấp từ 5 trang trại bò sữa tại Tuyên Quang, Bình Định, Thanh Hóa,… đạt tiêu chuẩn GlobalG.A.P quốc tế. Ngoài ra, công ty TNHH một thành viên Bò sữa Việt Nam do Vinamilk sở hữu còn có kế hoạch xây dựng thêm 4 trang trại bò sữa đạt tiêu chuẩn GlobalG.A.P nữa để phục vụ đủ nhu cầu sữa nguyên liệu cho thị trường.

Với tổng số bò sữa hiện tại lên tới 1.400 con được chăn nuôi và lấy sữa theo tiêu chuẩn khép kín, Vinamilk tự hào là công ty sở hữu nguồn nguyên liệu sữa tươi chất lượng cao để mang đến cho người tiêu dùng Việt Nam những sản phẩm sữa thơm ngon, an toàn nhất.

Sữa tươi Vinamilk có tốt không?

1. Sữa tươi tiệt trùng tách béo Vinamilk 100% được sản xuất từ công nghệ tiên tiến

  • Thành phần: được chế biến từ sữa bò tươi nguyên chất, trải qua công nghệ ly tâm tách béo hiện đại nhất giúp giảm 1/3 lượng chất béo có trong sữa, đồng thời được tiệt trùng bằng công nghệ UHT tiên tiến, không dùng chất bảo quản, sữa tươi tiệt trùng Vinamilk tách béo thích hợp với người cần giảm chất béo, người muốn ăn kiêng.
  • Hiện dòng sữa tươi tách béo của Vinamilk được đóng gói trong hộp giấy và gồm 2 loại là sữa tươi tiệt trùng tách béo không đường và có đường.
  • Thành phần dinh dưỡng được mô tả trong bảng sau:

Sữa tươi Vinamilk có tốt không?

2. Sữa tươi thanh trùng Vinamilk 100% hương vị thơm ngon

  • Thành phần: 100% từ sữa bò tươi nguyên chất được trải qua quy trình thanh trùng hiện đại để loại bỏ hết các vi khuẩn và mầm bệnh có hại trong sữa thô mà vẫn giữ nguyên được hương vị thơm ngon của sữa tươi cũng như giữ được hầu hết chất dinh dưỡng vốn có trong đó.
  • Hiện dòng sữa tươi thanh trùng của Vinamilk được đóng gói trong hộp giấy ( 200ml, 900ml)  và có cả loại không đường, loại có đường cho người dùng  lựa chọn.
  • Thành phần dinh dưỡng được mô tả trong bảng sau:

Sữa tươi Vinamilk có tốt không?

Những sản phẩm sữa tươi của Vinamilk có bán trên thị trường

Theo trang web của công ty Vinamilk, hãng này có 14 nhãn hiệu sữa nước, như sau:

  • Sữa Tươi tiệt trùng cao cấp Twin Cows – Sản phẩm của Vinamilk, nhập khẩu từ New Zealand
  • Sữa tươi tiệt trùng Vinamilk 100% (sôcôla)
  • Sữa tươi thanh trùng Vinamilk (không đường)
  • Sữa tươi thanh trùng Vinamilk (có đường)
  • Sữa tươi tiệt trùng tách béo Vinamilk 100%
  • Sữa Vinamilk Có Đường Bổ sung vi chất Mới – Mắt sáng, Dáng cao
  • Sữa Vinamilk Hương Socola Bổ sung vi chất Mới – Mắt sáng, Dáng cao
  • Sữa Vinamilk Hương Dâu Bổ sung vi chất Mới – Mắt sáng, Dáng cao
  • Sữa tiệt trùng không đường Vinamilk  (dạng túi/gói)
  • Sữa tiệt trùng có đường Vinamilk  (dạng túi/gói)
  • Sữa tiệt trùng hương dâu Vinamilk (dạng túi/gói)
  • Sữa tiệt trùng sôcôla Vinamilk (dạng túi/gói)
  • Sữa tiệt trùng giàu Canxi, ít béo Flex không đường
  • Sữa tiệt trùng Flex Không LACTOZA

Mong rằng bài viết trên đã cung cấp được cho bạn thông tin hữu ích về các sản phẩm sữa tươi của Vinamilk cũng như giúp bạn đánh giá được chất lượng sữa của thương hiệu này.

Trong Thời gian khuyến mại kể từ nay đến 30/06/2019, khi khách hàng mua hai (02) lốc sữa tươi tiệt trùng Vinamilk 100% 110ml …

tu khoa

  • uong sua tuoi vinamilk co tot khong
  • uong sua tuoi khong duong co tot khong
  • uống sữa tươi không đường có tăng cân không
  • uống sữa tươi vinamilk không đường có mập không
  • sữa không đường vinamilk
  • giá sữa tươi không đường vinamilk
  • vinamilk nhập nguyên liệu từ trung quốc

Tất tần tật những thông tin cơ bản về visa du lịch Mỹ

Ngày nay, du lịch Mỹ đang rất được ưa chuộng không chỉ ở Việt Nam mà còn ở các quốc gia khác. Điều kiện kinh tế nâng cao và đời sống tinh thần phong phú đã thúc đẩy mọi người đến Mỹ để khám phá và có được những trải nghiệm không thể nào quên. Trước tiên, hãy cùng tìm hiểu một vài thông tin cơ bản về visa du lịch Mỹ nhé!

Tổng quan du lịch Mỹ

Mỹ không chỉ là một siêu cường quốc với những thành tựu nổi bật trong các ngành công nghiệp – dịch vụ mà còn là một quốc gia rộng lớn, giàu có với nhiều phong cảnh đẹp và nên thơ. Mỗi năm, Mỹ đón chào hàng triệu lượt khách du lịch trên toàn thế giới. Nói đến du lịch Mỹ, không thể không nhắc tới các thành phố nổi tiếng như New York, Boston, Los Angeles, Washington D.C,…

Theo công bố của Bộ Thương mại Mỹ (2015), lượng du khách quốc tế tới nước này tăng kỷ lục với 67 triệu người, hơn 4,5 triệu lượt so với những năm trước và được dự báo sẽ tiếp tục tăng trong tương lai.

Tất tần tật những thông tin cơ bản về visa du lịch Mỹ hình 1

Du lịch Mỹ có cần visa hay không?

Mỹ là một quốc gia rất phát triển và có tỷ lệ dân nhập cư đông nhất thế giới. Tuy nhiên, lượng dân nhập cư trái phép vào Mỹ quá lớn buộc chính phủ Mỹ phải siết chặt chính sách cấp visa cho người nước ngoài. Tuy nhiên, nếu bạn là công dân của những quốc gia thuộc chương trình Visa Waiver Program thì bạn sẽ được miễn visa du lịch Mỹ nếu đáp ứng được những tiêu chí sau:

  • Có hộ chiếu điện tử được cấp bởi một trong những quốc gia tham gia chương trình Visa Waiver Program.
  • Thời gian lưu trú tại Mỹ ít hơn 90 ngày.
  • Có vé máy bay khứ hồi.

Có 36 nước tham gia chương trình Visa Waiver Program, tiêu biểu là: Anh, Úc, Áo, Pháp, Đức, Đan Mạch, Hungary, Hy Lạp, Thụy Sỹ, Thụy Điển, Tây Ban Nha, Hàn Quốc, Nhật Bản, Phần Lan, Ý, Hà Lan, New Zealand, Ai-len, Singapore, Malta, Monaco, Latvia, Aixolen, Lucxembua, Na Uy, San Marino, Estonia, Andora, Liechtenstein, Slovakia, Slovenia,…

Mục đích xin visa du lịch Mỹ

Đa số khách du lịch đến Mỹ vì nhiều lý do khác nhau như:

  • Tham quan và khám phá những địa điểm du lịch nổi tiếng
  • Giao lưu, học hỏi nền văn hóa của một đất nước đa sắc tộc
  • Thăm viếng bạn bè hoặc người thân
  • Điều trị y tế
  • Tham gia các sự kiện xã hội được tài trợ
  • Tham gia thi đấu thể thao hoặc trình diễn trong những sự kiện âm nhạc
  • Ghi danh vào một khóa học ngắn hạn
  • Đàm phán, thương lượng hợp đồng kinh doanh
  • Tham dự hội nghị khoa học, giáo dục, y tế, kinh doanh
  • Tư vấn với các đối tác kinh doanh
  • Giải quyết bất động sản

Tất tần tật những thông tin cơ bản về visa du lịch Mỹ hình 2

Thủ tục, các bước và kinh nghiệm xin visa Mỹ. Tâm lý đi phỏng vấn Mỹ.
?Facebook: …

Thời gian xin visa du lịch Mỹ là bao lâu?

Thời gian xin visa du lịch Mỹ phụ thuộc vào thời điểm nộp hồ sơ của bạn. Thông thường, thời gian hoàn thiện hồ sơ là 1 tuần song cũng có trường hợp kéo dài đến 2 tháng. Nguyên nhân là do số lượng hồ sơ quá lớn được nộp vào những tháng cao điểm (từ tháng 5 đến tháng 9). Để tiết kiệm thời gian, bạn nên có sự chuẩn bị sớm về mặt hồ sơ để việc xin visa du lịch Mỹ của bạn được thuận lợi và suôn sẻ.

Thời hạn hiệu lực của visa du lịch Mỹ

Visa du lịch Mỹ là loại visa B với thời hạn không quá 6 tháng tính từ ngày cấp. Bạn có thể sang Mỹ không giới hạn số lần trong thời gian này. Khi visa hết hiệu lực, bạn phải xin gia hạn nếu muốn tiếp tục được lưu trú tại Mỹ nhưng phải chứng minh được lý do gia hạn là chính đáng và tuân thủ đúng các quy định của nước sở tại.

Tất tần tật những thông tin cơ bản về visa du lịch Mỹ hình 3

Những giấy tờ cần thiết để xin visa du lịch Mỹ

  • Đơn xin cấp visa
  • Hộ chiếu còn hiệu lực 6 tháng trở lên
  • 2 ảnh chụp 5×5 trong vòng 6 tháng theo đúng yêu cầu của Đại sứ quán/Lãnh sự quán
  • Hộ khẩu bản gốc và bản sao công chứng
  • Giấy khai sinh bản gốc và công chứng
  • Giấy xác nhận tình trạng hôn thú (đã kết hôn/ly hôn)
  • Giấy tờ chứng minh về hành trình du lịch Mỹ của bạn bao gồm tên, địa chỉ và số điện thoại liên hệ tại mỗi thành phố
  • Giấy tờ chứng minh về công việc, nghề nghiệp hiện tại như hợp đồng lao động, giấy phép kinh doanh
  • Giấy tờ về tài sản để chứng minh những ràng buộc của bạn tại Việt Nam như giấy xác nhận thu nhập hiện tại, số tiết kiệm, tài khoản ngân hàng,…
  • Nếu chuyến đi của bạn được tài trợ bởi một cá nhân nào đó, bạn cần cung cấp thư đảm bảo xác nhận mục đích chuyến đi và khả năng tài chính.

Hy vọng rằng bài viết trên đã phần nào mang đến cho bạn những thông tin cần thiết và hữu ích về việc xin visa du lịch Mỹ. Việc xin visa sẽ dễ dàng hơn rất nhiều nếu bạn có sự chuẩn bị tốt về mọi mặt. Chúc bạn sẽ có được một chuyến du lịch thật thú vị và đáng nhớ!

Trái cây nào chứa nhiều Vitamin C nhất?

Vitamin C có nhiều trong: quả ổi, ớt đà lạt, bông cải xanh, đu đủ, dây tây, trái Kiwi, cam, quýt, súp lơ & một số lại trái cây thông thường khác trong gia đình, cụ thể bên dưới.

  • Biểu hiện thiếu vitamin c ở trẻ nhỏ & cách bổ sung C hiệu quả nhất
  • Thực phẩm nhiều vitamin A nhất có sẵn trong tự nhiên

Vitamin C là gì?

Vitamin C (còn được gọi là axit ascorbic) có nhiều trong các loại rau và trái cây. Một vitamin tan trong nước và chất chống oxy hóa mạnh mẽ, nó giúp hình dáng cơ thể và duy trì các mô liên kết, bao gồm cả xương, mạch máu, và da.

Nhu cầu vitamin c hàng ngày

  • Nhu cầu vitamin C hằng ngày ở trẻ sơ sinh đến 3 tuổi ở vào khoảng 25 – 30 mg mỗi ngày.
  • Từ 4 – 18 tuổi cơ thể có nhu cầu khoảng 30 – 40 mg mỗi ngày.
  • Đối với người trưởng thành, nhu cầu trung bình là 45 mg/ngày.
  • Ở phụ nữ mang thai, nhu cầu là 55 mg/ngày và phụ nữ cho con bú là 70 mg/ngày

10 thực phẩm giàu Vitamin C nhất

Quả ổi

Đứng số một trong danh sách giàu vitamin C chính là quả ổi. Đây là trái cây vùng cận nhiệt đới, chứa lượng vitamin C gấp 4 lần so với quả cam. Ổi cũng giàu lượng vitamin A, axít folic và các chất khoáng: kali, đồng, mangan. Ổi cũng là thức ăn tốt vì chứa nhiều chất xơ, ít chất béo bã-o hòa, ít cholesterol và muối natri. Lượng vitamin C trong quả ổi khoảng 200mg cho 100g ổi. Muốn tốt cho hệ miễn dịch thì phải ăn nhiều ổi nhé.

Quả lí đen

Blackcurrants được các chuyên gia dịch ra tiếng Việt là quả lí đen, còn gọi là lí chua đen. Cây có nguồn gốc châu Âu, phổ biến từ thế kỷ thứ XV. Trong danh sách trái cây giàu vitamin C thì lí đen đứng hàng thức hai chỉ sau quả ổi. Quả có vị chua ngọt rất giàu vitamin C, ngày xưa dân gian thường dùng chữa viêm họng, ngày nay dùng pha xirô và chế rượu mùi. Nó cũng chứa gần 200mg vitamin C cho mỗi 100g tức gấp 4 lần lượng vitamin C trong quả cam. Quả lí đen cũng giàu chất chống oxy hóa và các flavonoid giúp giảm hiện tượng viêm, nhất là trong nhiễm trùng đường tiết niệu. Đây cũng là loại quả giàu chất kali.

Ớt Đà Lạt

Ớt Đà Lạt, đặc biệt là loại màu đỏ, là quả giàu chất vitamin C và lượng cao chất chống oxy hóa. Đối với loại ớt màu đỏ thì lượng vitamin C khoảng 140mg cho mỗi 100g, loại ớt màu xanh thì khoảng 80mg vitamin C cho mỗi 100g. Khi nấu lượng vitamin C sẽ giảm thấp hơn. Đây là loại thực phẩm có lượng calo thấp và nguồn cung cấp dồi dào vitamin B6, sắt và kali.

Bông cải xanh

Bông cải thật sự là loại siêu thực phẩm hỗ trợ cho hệ miễn dịch và giúp chống lại ung thư. Nó chứa lượng vitamin C khoảng 89mg cho 100g bông cải, ngoài ra bông cải xanh cũng giàu beta-caroten, carotenoid, vitamin B (gồm cả folate), canxi, kẽm và chất xơ. Bông cải xanh nên được luộc hoặc hấp để giữ lại lượng vitamin, nếu không thì có thể làm mất đi các thành phần hiệu quả cho sức khỏe.

Quả dâu tây

Quả dâu tây chứa rất nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa, nó chứa lượng vitamin C khiêm tốn vào khoảng 80mg cho 100g quả dâu tây. Bạn có biết tại sao quả dâu tây là một loại trái cây duy nhất mang các hạt ở bên ngoài? Chắc mọi người đồng thuận lý do này: dâu tây không phải là một loại quả mọng thật sự bởi trái cây quả mọng sẽ mang hạt ở bên trong. Quả dâu tây nên được ăn sống thì giá trị chất chống oxy cao nhất cùng với lượng vitamin C giữ lâu dài.

Quả kiwi

Quả kiwi không phải của Việt Nam, gần đây ta có thể tìm thấy nhiều ở quầy trái cây là do nhập khẩu. Theo các chuyên gia, quả kiwi nhỏ là một loại trái cây dinh dưỡng nhất thế giới, nó chứa lượng cao vitamin C vào khoảng 70mg cho mỗi 100g, chất kali, chất chống oxy hóa, a-xít béo omega-3.

Quả kiwi nên được ăn sớm khi nó chín và chỉ cắt ra trước khi ăn vì cắt ra để lâu sẽ làm giảm lượng vitamin C. Bạn có biết rằng quả kiwi có nguồn gốc từ Trung Quốc và cũng được biết như quả lý gai Trung Quốc (Chinese gooseberry) vào đầu thế kỷ 20, loại trái cây nhỏ này được giới thiệu và phát triển ở New Zealand, các nhà xuất khẩu này đổi tên nó thành kiwi, biểu tượng của quốc gia New Zealand là loài chim nâu không bay được (brown flightless bird).

Đu đủ

Quả đu đủ được mọi người quen thuộc, nó chứa lượng vitamin C khoảng 62mg cho 100g. Nó cũng là một loại trái cây chứa nhiều chất chống oxy hóa như carotene và flavonoid, vitamin A và folat. Đu đủ được cho là giảm nguy cơ ung thư đại tràng và ung thư cổ tử cung. Trái cây vùng nhiệt đới này cũng chứa men papain, một loại men rất tốt cho đường tiêu hóa và hỗ trợ cho hệ thống men khác hấp thu tối đa thực phẩm ăn vào cơ thể.

Cải Brussels

Cải Brussels là một giống cây trồng trong nhóm Gemmifera của cải bắp (loài cải bắp dại), được trồng để ăn những mầm của nó. Mầm cải Brussels từ lâu đã phổ biến ở Brussels (Vương quốc Bỉ) và có thể có nguồn gốc ở đó. Ở Đà Lạt, các nhà vườn gọi loại cải này là ”sú kẹp nách”, đã được trồng ở Đà Lạt từ thời Pháp thuộc, là loại sản phẩm cao cấp phục vụ cho các quan chức thời đó nhưng về sau này thì biến mất, gần đây mới xuất hiện trở lại.

”Sú kẹp nách” cho thu hoạch sau 90 – 180 ngày xuống giống. Các mầm rau phát triển như chồi theo mô hình xoắn ốc dọc theo thân cây, tại mỗi cuống lá sẽ cho ra một quả giống như một chiếc bắp cải thu nhỏ. Cải Brussels có họ cùng cây rau bắp cải nhưng có thể đạt độ cao từ 80 – 120cm; mỗi cây sẽ cho thu hoạch từ 150 – 170 chiếc bắp cải mini. Trung bình 1kg có khoảng 50 sản phẩm và được bán với giá rất cao. Cải Brussels chứa các chất màu có thể kháng ung thư và là thực phẩm giàu chất sắt, folat, vitamin C (60mg/100g), chất xơ, vitamin K, glucosinolate, indole-3-carbinol.

Quả cam

Thật ngạc nhiên khi quả cam chỉ đứng thứ 9 về mức độ giàu vitamin C mà thôi. Quả cam cùng với các loại quả nhóm cam quýt khác được biết là nguồn cung cấp dồi dào vitamin C, đây được gọi là ”trái cây mùa đông” vì nó là vũ khí lợi hại chống lại cảm cúm mùa lạnh. Vitamin C trong cam vào khoảng 50mg cho 100g, được biết là giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, qua đó làm giảm nguy cơ ung thư. Trái cây họ cam quýt cũng cải thiện tuần hoàn máu, giảm thấp lượng cholesterol. Cũng nên nhớ là hiệu quả tốt hơn khi ăn trái cây so với chỉ uống nước ép.

Trái cây nào chứa nhiều Vitamin C nhất?

Súp lơ

Hoa cải hay súp lơ tùy thuộc vào họ, nó cũng giống như bông cải xanh và cải Brussels. Nó chứa lượng vitamin C khoảng 46mg cho mỗi 100g. Súp lơ cũng chứa một vài hoạt chất chống ung thư, vitamin B (bao gồm cả folat) và vitamin K. Cũng giống như bông cải xanh và cải Brussels, cách tốt nhất để chế biến là luộc và hấp, nấu kỹ quá có thể làm mất đi chất dinh dưỡng.

tu khoa

  • các loại thuốc vitamin c
  • vitamin c có trong thực phẩm nào
  • thực phẩm chứa nhiều vitamin c nhất

Học bổng FULBRIGHT: Cơ hội du học Mỹ 2017

Học bổng Fulbright là học bổng toàn phần uy tín của Chính phủ Hoa Kỳ. Các chương trình hỗ trợ học bổng của chính phủ thường là một phần trong những thỏa thuận của các quốc gia phát triển với các quốc gia đang phát triển. Các chương trình học bổng quan trọng, phổ biến nhất thường được hỗ trợ bởi Hoa Kỳ, Vương quốc Anh, Hà Lan, Bỉ, Thụy Điển, Thụy Sĩ, Na Uy, Úc, New ZealandNhật Bản. Nhiều chương trình học bổng chính phủ này nằm trong diện học bổng phát triển, trong đó sinh viên tốt nghiệp được yêu cầu quay lại quê hương của mình để phục vụ.

Học bổng FULBRIGHT: Cơ hội du học Mỹ 2017

 

Fulbright là một chương trình trao đổi giáo dục quốc tế được đài thọ bởi chính phủ Hoa Kỳ, nhằm “thúc đẩy am hiểu lẫn nhau giữa công dân Hoa Kỳ và với công dân các quốc gia khác. Ra đời vào năm 1946 với mục đích trao đổi văn hóa giáo dục của các quốc gia “vì hòa bình” sau Thế chiến thứ hai, hiện đã có 155 quốc gia tham gia chương trình học bổng này. Năm 2011, chương trình có mức tài chính lên đến $237 triệu đô-la Mỹ.

Săn

Tại Việt Nam, chương trình được bắt đầu vào năm 1992 với mục đích gia tăng sự hiểu biết lẫn nhau giữa hai quốc gia. Năm chương trình chính nằm trong học bổng Fulbright được khai triển tại Việt Nam gồm:

  • Chương trình Trao đổi Học giả Hoa Kỳ
  • Chương trình Trao đổi Học giả Việt Nam
  • Chương trình Trao đổi Sinh viên Hoa Kỳ
  • Chương trình Trao đổi Sinh viên Việt Nam
  • Chương trình Giảng dạy Kinh tế tại Thành phố Hồ Chí Minh

Phòng Thông tin-Văn hóa Hoa Kỳ tại Hà Nội nắm quyền điều hành toàn bộ năm thành phần của chương trình trên.

Cơ hội cho sinh viên Việt Nam

Chương trình Fulbright ở Việt Nam được quản lý bởi Đại sứ quán Hoa Kỳ tại Hà Nội.
Chương trình Fulbright cho sinh viên quốc tế dành cho các sinh viên tốt nghiệp Đại học, những người trẻ mới đi làm và các nghệ sĩ nước ngoài đến nghiên cứu, học tập tại Hoa Kỳ trong thời gian một năm hoặc dài hơn.
Chương trình Fulbright thăm viếng dành cho học giả, lại dành cho các nghiên cứu sinh sau Tiến sĩ đến học tại các học viện Hoa Kỳ trong thời gian từ một học kì đến một năm.
Chương trình Fulbright học bổng tại nơi cư trú (Fulbright SIR Program) giúp các sinh viên học bổng và những người đi làm đến các khu học xá Cao đẳng và Đại học ở hoa Kỳ trong khoảng thời gian từ một học kì đến một năm, nhằm giảng dạy cho các sinh viên đang theo học Đại học. SIR cũng được xem như một nguồn lực bổ sung về chương trình giảng dạy cho các khoa, sinh viên và toàn thể cộng đồng.

Học bổng FULBRIGHT: Cơ hội du học Mỹ 2017

Địa chỉ liên lạc của đại diện chương trình này tại Việt Nam:

Đại sứ quán Hoa Kỳ
7 Láng Hạ
Hanoi, Vietnam
Tel : 84 (04) 3850-5089
E-mail:
Đối với sinh viên: nguyenHT4@state.gov
Đối với học sinh học bổng: dohx@state.gov
Các bạn cũng có thể tham khảo các bài viết chia sẻ kinh nghiệm trên Blog của Trần Ngọc Thịnh, cựu sinh viên học bổng Fullbright.

Các bạn hãy nhanh tay đăng ký và dành cho mình một tấm vé đi du học tại đất nước Hoa Kỳ năng động, xinh đẹp và hấp dẫn nhé. Chắc hẳn đó sẽ là một trải nghiệm đáng nhớ của bạn!

Chứng chỉ tiếng anh TOEFL IBT : những điều cần biết trước khi du học

Hơn 9000 trường Cao đẳng, Đại học và tổ chức trên 130 quốc gia sẽ rộng cửa đón bạn với tấm bằng “đóng mác” TOEFL (Bài kiểm tra trình độ tiếng Anh). Bạn đã nghe nói đến chứng chỉ tiếng anh TOEFL IBT rồi nhưng còn nhiều thông tin chưa biết đến 1 cách rõ ràng. Dưới đây là bài viest sẽ tổng hợp tất cả mọi thứ liên quan đến TOEFL IBT mà bạn nên biết trước khi tiến hành thi để đạt cấp chứng chỉ này.

Thông tin cần biết về chứng chỉ TOEFL IBT hình 1

Bài kiểm tra năng lực tiếng Anh quốc tế

Bài kiểm tra TOEFL của ETS (Cơ quan hảo thí giáo dục Mỹ) sẽ giúp bạn chứng thực khả năng tiếng Anh của mình trong môi trường học thuật, cụ thể hơn là ở môi trường Đại học ở các quốc gia nói tiếng Anh. Kết quả của bài thi thể hiện năng lực ngôn ngữ của bạn qua các kĩ năng Nghe, Nói, Đọc, Viết.

Có hai loại bài kiểm tra TOEFL® (TOEFL iBT qua máy tính và TOEFL PBT qua bài làm trên giấy). Dạng bài kiểm tra còn tùy thuộc vào địa điểm bạn làm bài thi.

Tại Việt Nam, ở cả ba điểm thi Hà Nội, Đà Nẵng và thành phố Hồ Chí Minh đều tổ chức thi dạng TOEFL iBT.

Những ai cần thi TOEFL?

Thông tin cần biết về chứng chỉ TOEFL IBT hình 2

Hơn 30 triệu người trên thế giới đã từng chọn bài kiểm tra TOEFL để chứng tỏ năng lực thành thạo tiếng Anh của mình. Phần đông trong số đó là sinh viên đang có ý định học ở bậc cao hơn, trong một môi trường học tập bằng tiếng Anh hay du học ở nước nói tiếng Anh. Những ứng viên xin học bổng và những người muốn sang nước ngoài làm việc cũng cần bằng TOEFL để làm thủ tục xin Visa.

Nơi nào chấp nhận bằng TOEFL?

Hiện nay, có khoảng 9000 cơ sở đào tạo trên 130 quốc gia chấp nhận bằng TOEFL cho việc tuyển chọn hồ sơ. Tìm hiểu thêm về những cơ sở chấp nhận bằng TOEFLt trên google là tốt nhất cho bạn.

Lưu ý: Vương Quốc Anh hiện không còn chấp nhận chứng chỉ TOEFL để xin visa nữa.

Thi lấy bằng TOEFL khi nào và ở đâu?

Thông tin cần biết về chứng chỉ TOEFL IBT hình 3

Các kì thi TOEFL luôn được tổ chức nhiều lần (khoảng hơn 50 lần một năm) tại nhiều địa điểm khác nhau. Bạn có thể tham dự kì thi bao nhiêu lần tùy ý nhưng hai lần không được cách nhau dưới 12 ngày. Nếu như bạn đã có lịch hẹn để đi thi thì bạn không được đăng kí thi tiếp trong vòng 12 ngày sau đó. Nếu bạn vi phạm nội quy trên thì có hai trường hợp xảy ra:

This video introduces the Toefl Internet based test and overviews a sample test.

  • Nếu sự vi phạm bị phát hiện trước ngày thi thì lịch hẹn đi thi của bạn sẽ bị hủy và bạn sẽ không được hoàn lại lệ phí thi.
  • Nếu sự vi phạm bị phát hiện sau khi bạn có kết quả thi thì kết quả đó sẽ bị hủy, bạn sẽ được thông báo về vụ việc và không được hoàn lại lệ phí thi.

Cơ cấu bài thi TOEFL ra sao?

Kĩ năng

 Thời gian thi

Số lượng câu hỏi

Hình thức câu hỏi

Đọc 60-80 phút 36-56 câu hỏi Bao gồm 3-4 đoạn văn. Mỗi đoạn sẽ đi kèm với 12-14 câu hỏi.

 

Các đoạn văn này được trích từ những tài liệu ở bậc đại học với nhiều chủ đề khác nhau. Đừng lo lắng nếu bạn chưa từng tìm hiểu về chủ đề có trong đoạn văn. Tất cả mọi thông tin bạn cần để trả lời câu hỏi đều được nêu trong đoạn văn.

 

Nghe 60-90 phút 34-51 câu hỏi Phần 1 gồm 4-6 bài giảng, mỗi bài dài từ 3-5 phút. Mỗi bài giảng đi kèm với 6 câu hỏi.

 

Phần 2 gồm 2-3 đoạn hội thoại, mỗi đoạn dài 3 phút. Mỗi cuộc hội thoại đi kèm với 5 câu hỏi.

 

Bạn có thể ghi chú lại khi thi phần nghe này. Bạn sẽ được nghe giọng của người đến từ Vương Quốc Anh, New Zealand, Úc.

Nghỉ giải lao

10 phút

Nói 20 phút 6 câu hỏi 2 câu hỏi đầu tiên sẽ tập trung khai thác về những quan điểm và trải nghiệm cá nhân của bạn. Phần này bạn chỉ thuần nói.

 

4 câu hỏi sau họ sẽ yêu cầu bạn dùng thêm các kĩ năng khác như nghe hoặc đọc để trả lời câu hỏi.

 

Bạn sẽ nói vào micro. Câu trả lời của bạn sẽ được thu âm và gửi cho ETS để chấm điểm.

Viết 50 phút 2 câu hỏi Ở câu hỏi đầu tiên, bạn sẽ phải đọc một đoạn văn, nghe một bài giảng và sau đó viết lại những gì bạn vừa mới đọc và nghe.

 

Ở câu hỏi số hai, bạn sẽ viết theo đề bài được cho.

 

Bạn sẽ phải đánh máy để hoàn thành phần thi Viết. Do đó bạn nên luyện kĩ năng đánh máy ở nhà trước.

Cách chấm điểm thế nào?

Thông tin cần biết về chứng chỉ TOEFL IBT hình 4

Kĩ năng Nói: Bài dự thi của bạn sẽ được 3-6 giám khảo chấm. Tổng điểm bài thi từ 0-30 điểm. Giám khảo chấm thi không yêu cầu bạn phải nói quá hoàn hảo. Phát âm của bạn không nhất thiết phải giống hoàn toàn với người bản xứ. Họ chỉ quan tâm đến việc bạn nói có dễ hiểu hay không và khả năng bạn hoàn thành những câu hỏi được giao.

Kĩ năng Viết: Tổng điểm hai phần từ 0-30. Giám khảo chấm bài không yêu cầu bạn phải có một bài luận quá xuất sắc vì họ chỉ xem bài luận đó như bản nháp đầu tiên của bạn. Bạn vẫn có thể đạt được điểm cao với một vài lỗi nhỏ.

Kĩ năng Đọc và Nghe chấm theo số câu trả lời đúng. Tổng điểm mỗi phần cũng từ 0-30 điểm.

Điểm tổng kết cả 4 phần từ 0-120 điểm.

Khi nào tôi nhận được kết quả thi?

Kết quả sẽ được thông báo sau ngày bạn thi khoảng 10 ngày. Bạn phải truy cập vào tài khoản thi TOEFL của mình, nhập mã dự thi và vào mục xem điểm. Bạn sẽ nhận được email thông báo khi điểm số của bạn đã được công bố. Bạn có thể tải bản PDF kết quả thi của mình trong vòng 3 ngày sau khi kết quả được công bố.

Kết quả thi này có hiệu lực trong vòng 2 năm.

Có tài liệu nào giúp tôi luyện TOEFL iBT?

ETS có rất nhiều tài liệu chuẩn bị (trả phí hoặc miễn phí) để giúp bạn chuẩn bị sẵn sàng cho bài kiểm tra TOEFL. Thông tin cụ thể về những nguồn tài liệu giúp bạn ôn thi TOEFL tại video này.

Một bài kiểm tra TOEFL iBT tốn bao nhiêu tại Việt Nam?

Thông tin cần biết về chứng chỉ TOEFL IBT hình 5

Tại cả ba địa điểm thi ở Việt Nam là Đà Nẵng, Hà Nội, Thành phố Hồ Chí Minh đều có lệ phí thi là $170 (khoảng 3,7 triệu đồng – cập nhật ngày 25/02/2016).

 

TOEFL

IETLS

0-30 0-4
32-34 4.5
35-45 5
46-59 5.5
60-78 6
79-93 6.5
94-101 7
102-109 7.5
110-114 8
115-117 8.5
119-120 9

Thang điểm chuyển đổi giữa TOEFL và IETLS

Tất cả thông tin kể trên đều là cần thiết trước khi bạn bắt tay vào kế hoạch chinh phục TOEFL IBT. Bạn hãy bổ sung những điều trên vào danh sách những điều cần phải có trong kế hoạch của mình nhé. Chúc bạn may mắn và thành công !

Phân biệt 2 khái niệm College và University khi du học Mỹ !!

Các bạn khi du học hẳn sẽ nghe nói về 2 khái niệm College và University. Đây là 2 trong số những mô hình trường học phổ biến tại Mỹ sau tốt nghiệp Trung học Phổ thông. Để hiểu rõ được 2 khái niệm này, chúng ta sẽ cùng lướt qua bài viết này nhé!!!

Nghĩa của từ College

Khi đi cùng thuật ngữ “University”, “College” sẽ được dịch nôm na là cao đẳng. Tuy nhiên ở các nước như Hong Kong, New Zealand, South Africa (Nam Phi) hay Ireland (Ai-len), từ này được sử dụng như trường cấp II. Ở Canada, từ này đồng nghĩa với các chứng chỉ hay chương trình Sơ cấp liên quan đến các ngành Thương mại hay đôi khi còn được sử dụng cho chương trình Nghệ thuật.

Phân biệt

Do hệ thống giáo dục ở Mỹ khác với Việt Nam, nên không thể mặc nhiên khẳng định chất lượng giảng dạy và chất lượng sinh viên đầu vào của College kém hơn University. Ví dụ điển hình là Dartmouth College luôn nằm trong top các bảng xếp hạng trường ở Mỹ hay Boston College xếp hạng cao hơn Boston University dựa theoUS News.

Ngoài ra, các trường còn được xếp hạng theo ngành học, chất lượng của chương trình cao học/tiến sĩ, chương trình học trực tuyến… Cho nên khi chọn trường ở Mỹ thì không thể mặc định University giỏi hơn College. Thay vì suy nghĩ là bạn sẽ vào trường University hay College, bạn nên tham khảo thứ hạng của trường theo nhiều khía cạnh khác nhau.

Đặc biệt khi 1 sinh viên Mỹ nói “I am going to college” hay “I am in college”, thì bạn này có thể ám chỉ là theo học trường College/College hoặc University/University. Do đó, “a college degree” hay “a Bachelor’s degree” được hiểu là tấm bằng Cử nhân từ một trong 2 loại trường. Và 2 loại trường này đều có thể là công lập hoặc dân lập.

College được chia làm 4 loại nhỏ: College chuyên nghiệp (chương trình 4 năm), các trường College thông thường (chương trình 2 năm) bao gồm các lĩnh vực “College Cộng Đồng” (Community Colleges), “College sơ cấp” (Junior Colleges) hay “College Công nghệ” (Technical Colleges).

Ngành học

Phân biệt

Ở Mỹ, cả College và University đều cung cấp nhiều ngành học như Kĩ sư, Thương mại hay Công nghệ… Nhưng các trường University thường lớn hơn và có nhiều sinh viên hơn, do đó các ngành học và lớp học cũng phong phú hơn.

Khi theo học các trường College chuyên nghiệp, bạn sẽ nhận được bằng tương tự như University (Bachelor’s degree). Khi theo học các trường College thông thường, bạn sẽ nhận được bằng College đại cương (Associate degree). Đa số bằng College đại cương không thể tương đương với bằng Bachelor’s degree, tuy nhiên bằng này lại có thể giúp bạn chuyển tiếp lên University hoặc College chuyên nghiệp dễ dàng.

Một trường University của Mỹ có thể hàm chứa nhiều trường College chuyên nghiệp, nhưng không có khái niệm ngược lại. Ví dụ như Harvard University hàm chứa Harvard  College. Trường Harvard College  ám chỉ cơ sở giáo dục cho cấp bậc University, còn trường Harvard University bao gồm cấp bậc University và sau University. Ngoài ra, thường chỉ có University mới có trường Y (Medical school), Kinh doanh (Business school), và Luật (Law school).

Quy mô lớp học

Ở môi trường University có nhiều sinh viên hơn ở lớp College, đôi khi một lớp University có thể đông gấp 5 lần (đến 150 sinh viên) so với một trường College. Tuy nhiên, cũng có những trường University quy mô nhỏ (từ 15 đến 20 sinh viên) như ở California Lutheran University hay University of Fort Smith-Arkansas.

Các trường College chuyên nghiệp nhỏ thường liên kết thành cụm để sinh viên có thể đăng ký học tại nhiều trường cùng một lúc. Việc học “xuyên-trường” này cũng khá thú vị vì bạn chỉ trả tiền cho 1 trường nhưng lại được trải nghiệm nhiều trường khác. Ví dụ là cụm College ở Fenway, Boston (Colleges of the Fenway). Cụm này bao gồm 6 trường College chuyên nghiệp. Từng trường đều có thế mạnh khác nhau về sinh học (Emmanuel College), nghệ thuật (Massachusetts College of Art and Design), dược và sức khoẻ (Massachusetts College of Pharmacy and Health Sciences), kinh doanh và nữ quyền (Simmons College), kỹ thuật và công nghệ thông tin (Wentworth Institute of Technology), và giáo dục (Wheelock College).

Thời gian học tập

Phân biệt

Điều giống nhau giữa các trường University và trường College chuyên nghiệp là sinh viên có thể có được tấm bằng Cử nhân hay Cử nhân chuyên ngành sau 4 năm học. Với một số trường ở Mỹ, sinh viên có thể vừa học College chuyên nghiệp vừa học University cùng lúc. Chẳng hạn, ngành Toán ở Ohio State University cũng là “thành viên” của Colleges of the Arts and Sciences thuộc trường University này.

Ở University, sinh viên cũng có thể tham gia các bằng cấp cao hơn chẳng hạn như Thạc sĩ hay Tiến sĩ còn ở đại đa số các College chuyên nghiệp, bạn sẽ kết thúc khóa học sau bốn năm để lấy bằng cử nhân, không hơn. Tuy nhiên hiện nay một số trường College chuyên nghiệp đang mở rộng và bắt đầu có các chương trình sau University (Thạc sĩ, Tiến sĩ, Sau tiến sĩ, v..v..). Ví dụ như trường Simmons College ở Boston,College of William and Mary ở Virginia, hay St. Joseph’s College ở New York.

Sinh viên Mỹ sẽ nói “I am going to graduate school” để ám chỉ việc theo học cấp bậc sau University. Một số trường University có chương trình chuyển tiếp thẳng từ cấp cử nhân lên thạc sĩ/tiến sĩ và thời gian học sẽ được rút gọn đáng kể.

Học phí

Trung bình, mức học phí của trường College cộng đồng là từ 5.400 đến 7.800 USD/năm và khoảng 5.000 đến 30.000 USD/ năm cho trường University. Một số trường University có thể có mức học phí chỉ khoảng 10.000 USD mỗi năm, hay 9.000 USD mỗi năm như trường Louisiana Tech University. Các trường University công lập của từng tiểu bang cũng có mức chi phí rẻ hơn (tên của các trường này là University of “tên tiểu bang”, ví dụ như University of Washington)

Thông thường, những người chọn học University ở Mỹ đều đa số chọn các trường xa nhà để tận hưởng “đời sống sinh viên” trọn vẹn. Nhưng đối với một số sinh viên sống và lớn lên tại một tiểu bang nhất định thì việc theo học University công lập của tiểu bang đó là hợp lí vì mức học phí sẽ rẻ hơn rất nhiều so với đi qua nơi khác học.

Chất lượng bằng cấp sau khi ra trường

Học sinh tốt nghiệp Trung học Phổ thông tại Việt Nam có thể lựa chọn vào thẳng University hoặc học qua chương trình Associate Degree (chương trình College Đại cương chuyển tiếp) trong hai năm. Sau khi hoàn tất chương trình này, sinh viên có thể đăng kí vào luôn năm thứ 3 University. Đến khi ra trường, sinh viên University hay sinh viên theo hệ “2+2” chuyển tiếp từ College thông thường đều có tấm bằng Cử nhân tương đương nhau. Theo thống kê, gần một nửa Cử nhân Mỹ đều có khởi nguồn từ trường College cộng đồng.

Các trường University công lập cũng như tư thục của Mỹ thường sẵn sàng tuyển sinh viên chuyển tiếp từ trường College cộng đồng, kể cả các “tên tuổi” uy tín như Havard, Stanford, UC BerkelyMichigan.

tranmaico #ditrumy #hochanhmy #useducation HỌC HÀNH MỸ #2 |

Như vậy, điều quan trọng không phải là cái “mác” University hay College mà còn tùy thuộc vào ngành bạn muốn học và môi trường cũng như chất lượng giáo dục của ngôi trường đó.

Trường Đại học Duke University của Mỹ

Được thành lập từ năm 1838, Trường Đại học Duke University của Mỹ là trường đại học đang nổi tiếng với danh hiệu ngôi trường lớn nhất thế giới với diện tích lên đến 32 km. Bên cạnh mức độ rộng lớn, Duke University còn thu hút sinh viên bởi lối kiến trúc vô cùng độc đáo và các chương trình đào tạo đẳng cấp, chuyên nghiệp.

Phần 1: Tổng quan

Truong dai hoc Duke University cua my tai bang California hinh 1

Duke là một trường đại học nghiên cứu tư nhân nằm ở Durham, Bắc Carolina, Hoa Kỳ được thành lập vào năm 1838 với diện tích cực khủng là 32km vuông. Và được kiến trúc sư người châu Phi là Julian Abele dày công thiết kế theo phong cách Gothic, với những vật liệu chủ yếu là đá phiến và thủy tinh. Ngay giữa khuôn viên là 1 tòa tháp biểu tượng của trường, cao khoảng 64m và bên trong là một thánh đường nguy nga tráng lệ.

Đại học Duke được thành lập năm bởi James Buchanan Duke để tưởng niệm người cha của ông, Washington Duke. Ban đầu với cái tên Trinity College, việc thành lập nên Hội bảo trợ Duke đã mở rộng quy mô của Trinity College và trở thành Đại học Duke như ngày nay. Trường luôn giữ được mối quan hệ hòa hảo với Hội thánh Giáo lý của Mĩ. Hiện này trường đang tiếp nhận rất nhiều sinh viên quốc tế, chủ yếu đến từ các quốc gia như Trung Quốc, Canada, Hàn Quốc, Anh Quốc và Ấn Độ.

Nổi tiếng với mức độ rộng lớn bao la, trường Duke còn nổi tiếng với lối kiến trúc độc đáo, cùng chương trình học đẳng cấp và chuyên nghiệp. Được bao bọc bởi rừng núi hiểm trở, bên trong trường được chia thành 4 bộ phận là đông, tây, khu y tế và khu trung tâm chính. Do trường quá rộng lớn, nên việc duy chuyển của sinh viên lẫn giáo sư ở đây là bằng xe buýt. Trường còn sở hữu 61.000m vuông ven Đại Tây Dương dùng làm trung tâm nghiên cứu Hải Dương Học.

Theo TopUniversities, hiện nay trường đang nhận khoảng 15,000 sinh viên, trong đó khoảng  43% là sinh viên Cử nhân, 57% còn lại là sinh viên Sau Đại học. Bên cạnh đó, số lượng sinh viên quốc tế là 2,581 sinh viên, trong đó 22% đang theo học các chương trình Cử nhân và 78% lựa chọn các chương trình Sau Đại học.

Phần 2: Những thành tích nổi bật

Truong dai hoc Duke University cua my tai bang California hinh 2

Trường hiện đang được xếp hạng thứ 29 trong Bảng xếp hạng các trường Đại học hàng đầu thế giới của QS và đứng thứ 20 trong Bảng xếp hạng các trường Đại học hàng đầu thế giới của Times Higher Education.

Giáo sư Edmund Malesky nói về sự hình thành chỉ số PCI và những kỳ vọng tương lai. Các bạn có thể xem FBNC tại các địa chỉ: …

Chương trình đào tạo MBA của trường nhận được sự đánh giá cao trên trường quốc tế, lấy ví dụ như chương trình MBA của trường xếp thứ 21 trong Danh sách các chương trình đào tạo MBA hàng đầu thế giới của Financial Times, đồng thời xếp thứ 20 trong Bảng xếp hạng các chương trình đào tạo MBA hàng đầu thế giới của tờ báo nổi tiếng The Economist.

Trường Kinh doanh Fuqua thuộc Đại học Duke cũng được Forbes xếp hạng thứ 12 trong danh sách các trường kinh doanh hàng đầu nước Mĩ năm 2015.

Theo bảng xếp hạng của U.S. News & World Report, Đại học Duke xếp thứ 8 tại Mỹ và xếp thứ 25 trên thế giới theo QS World University Ranking, đồng thời xếp thứ 18 theo Times Higher Education World University Rankings.

Phần 3: Chương trình đào tạo

Hiện nay số lượng sinh viên theo học và nghiên cứu tại trường đã lên tới 12,991 sinh viên. Trường bao gồm các Viện như: Viện nghiên cứu Châu Á – Thái Bình Dương, Viện về khoa học hệ gen và chính sách, học viện nhân văn John Hope Franklin,  Viện đạo đức học Kenan, học viện nghiên cứu khoa học xã hội, viện chính sách công Terry Sanford.

Truong dai hoc Duke University cua my tai bang California hinh 3

Chương trình đào tạo của Duke đa dạng ở tất cả các lĩnh vực khoa học & nghệ thuật, luật, y, điều dưỡng, khoa học trái đất & môi trường. Trong đó, trường đào tạo 49 chuyên ngành về khoa học và nghệ thuật, 4 chuyên ngành về kỹ thuật và 52 chuyên ngành phụ khác. Ngoài ra, chương trình Program II cho phép sinh viên có thể tự thiết kế chuyên ngành học thuộc lĩnh vực khoa học và nghệ thuật, chương trình IDEAS cho phép sinh viên tự thiết kế chuyên ngành học thuộc lĩnh vực kỹ thuật.

Mặc khác, trường còn có thêm 21 chương trình cấp chứng chỉ khác. Do đó, mỗi học viên có thể học kết hợp đồng thời tối đa 3 chương trình học. Đại học Duke có 2 trường đào tạo bậc cử nhân là Trinity College of Arts and Sciences và Pratt School of Engineering.

Phần 4: Điều kiện tuyển sinh, chi phí và học bổng

Điều kiện tuyển sinh

Truong dai hoc Duke University cua my tai bang California hinh 4

Duke University có điều kiện tuyển sinh khắt khe và mang tính chọn lọc cao, xếp thứ 10 trong số các trường đại học có điều kiện tuyển sinh khó khăn nhất nước Mỹ (theo Huffington Post). Theo dự tính 90% sinh viên sẽ nhập học tại Đại học Duke trong năm 2015  đều thuộc top 10 học sinh xuất sắc khi còn học ở bậc THPT.

Điều kiện nhập học tại trường Trinity College of Arts and Sciences

  • Điểm SAT ở môn Đọc từ 690-780, Toán từ 700-790 và Viết từ 700-790.
  • Điểm ACT phải đạt từ 31-34

Điều kiện nhập học tại Pratt School of Engineering

  • Điểm SAT trung bình là 700-780 ở môn Đọc, 750-800 ở môn Toán và 720-790 ở môn Viết
  • Điểm ACT phải đạt từ 33-35.

Chi phí trung bình trong 1 năm ở Đại học Duke gồm có:

  • Học phí: $43,623
  • Chi phí thuê phòng: $6,140
  • Chi phí ăn uống, sinh hoạt: $5,630
  • Sách vở, thiết bị phục vụ học tập: $3,472

Học bổng dành cho sinh viên quốc tế

Học bổng Quốc tế Karsh nhằm kết nối những sinh viên từ khắp nơi trên thế giới, bao gồm các sinh viên đến từ Ukraina, Việt Nam, Zimbabwe, Romania, Ecuador, Tây Ban Nha, Ethiopia, Kenya, Pakistan, New Zealand, và Nepal. Những sinh viên nhận học bổng Karsh được tuyển chọn từ các ứng viên quốc tế có nguyện vọng theo học tại Duke và có nhu cầu hỗ trợ về tài chính.

Học bổng Karsh bao gồm học phí, ăn ở, lệ phí bắt buộc. Ngoài ra, học bổng còn hỗ trợ lên đến $7000 cho các cơ hội nghiên cứu / dịch vụ trong suốt ba mùa hè trước khi tốt nghiệp. Các sinh viên nhận học bổng Karsh cũng có thể nộp đơn để nhận hỗ trợ cho những thứ cần thiết, chẳng hạn như máy tính. Ngoài ra, trường có cung cấp các khoản vay hỗ trợ tài chính cho sinh viên có nguyện vọng theo học tại trường.

Phần 5: Đời sống sinh viên

Khuôn viên của Đại học Duke có tổng diện tích 34,3km2 được chia thành 4 khu vực chính: Đông, Tây, khu vực trung tâm và Khu vực Y khoa. Trường có cung cấp dịch vụ xe buýt miễn phí giúp Sinh viên có thể di chuyển qua lại giữa các khu vực. Hơn nữa, trường còn sở hữu một phòng thí nghiệm hàng hải với diện tích 61.000m2 ở bờ biển Beaufort thuộc phía Bắc bang Carolina. Điểm nhấn chính trong khuôn viên của trường là Vườn thực vật Sarah P. Duke được thành lập từ những năm 1930.

Truong dai hoc Duke University cua my tai bang California hinh 5

Hệ thống thư viện của Đại học Duke được đánh giá thuộc top 10 thư viện nghiên cứu hàng đầu tại Mỹ. Trong đó, Khu vực phía Đông bao gồm thư viện Lilly và Music, phía Tây có các thư viện Perkins, BostockRubenstein. Đồng thời, ở phòng thí nghiệm hàng hải cũng có thư viện Pearse Memorial và nhiều thư viện được quản lý riêng biệt khác.

Đến với Duke University, sinh viên không chỉ được sống trong khuôn viên rộng lớn, phong cảnh xinh đẹp và các chương trình giảng dạy sáng tạo, sinh động. Mà còn được nâng cao thêm kiến thức và các kỹ năng mềm để có thể dễ dàng kiếm việc sau khi ra trường. Đặc biệt, trường sẽ tạo điều kiện hỗ trợ nghề nghiệp và giúp sinh viên có những trải nghiệm thú vị trong các khu kí túc xá tiện ích, giá rẻ.